Еще один аргумент в пользу диеты
Если не ужинать вечером, то образуется полчаса свободного времени!
Это ж, его можно употребить на что-нибудь интересное! Например, писать. Или доделать все же практику. Не такое интересное (да и полчаса не помогут), но нужное. Или заняться физ.упражнениями вместо еды. Или сделать любое другое, требующее времени дело: от душа до захода в магазин.
В общем, куча возможностей открывается!