Дальше больше!
Вес 72,3. Мышцы... Госпади, оказывается их так много в моем бренном теле... И все болят!!! Какое счастье, что зубы так не делают дружно.. Но по порядку. Позавчера в вечеру собралась у меня в бане милая компания-девичник. Попарились на славу, но сколько же мы выпили!!!! Утром в 6 я стартанула на тренировку с собакой в Москву. Думала- кирдык мне... Похмелье, засыпаю- жесть. В таком состоянии у меня всегда просыпается совесть и начинает чморить меня. И в поисках законного наказания нет лучше решения, нежели пойти в зал и убиться на паре силовых. Умираешь с мыслью- так тебе и надо, нехрен было столько пить! Собачья тренировка на удивление прошла успешно, что не скажешь о моих силовых. Сначала была функционалка с Кором ( эдакий степ с качающейся на шарнире крышкой... Ненавижу... Потом подключились веса, прокачка ног, отжимания- жесть. В зале были одни новечки и злостный тренер каждое упражнение мне персонально усложняла как динозавру-завсегдатаю... В конце еще спросила с беспокойством - "вам хватило нагрузки? Или пойдете еще на свое каратэ?" "Хватило..." Проскрипела я и..."пойду на каратэ.." Поскольку каратистка меня уже видела, слиться не было шанса. Кстати вот не понятно- почему тренеры такие ревнивые? Мне буквально каждый день приходится оправдываться- почему я иду на эту, а не на ту тренировку! Народу же полно, чо они ко мне цепляются??? В общем заползла я в зал КБИ со слабой надеждой на то, что после функционалки смогу откосить от разминки и даже опаздала в честь этого. Куда там! За опоздание получила 30 отжиманий и разминку по всей программе, включая милые сердцу гусиные шаги, жабу и прочую гадость. Основная часть была клевой- бились в спаринге. Но на десерт наша дивная тренер приготовила сюрприз! Мы учились вставать на руки и опускаться через отжимание с прогибом и проскальзыванием вперед. Я просто в шоке! Это таааак здорово!!! Конечно получается пока только с поддержкой, иначе мои ноги шмякаются в пол, НО- я стою на руках!!! В почти сорокет сбылась детская мечта!!!! Закончили мы прокачкой пресса и я счастливая еле доползла до кровати. Сегодня совесть молчит и все болииит!! Утром была конная тренировка- залезала на коня со стремянки- ноги- руки никакие. Ездила как сосиска и мой тренер сказала, что надает по шее тренеру- каратистке за такое мое состояние :)))) так мило :) посмотрела бы я на этот спаринг :)). Сегодня вечером пойду на мой любимый фитбокс, потом памп, потом пилатес, если доживу 3-й час. Вот такие пироги! Но почему, блин, я еще не Анжелина Джоли???? Вес гадский не шевелится!!!
Posted via LiveJournal app for iPhone.