Всем-всем-всем, кто набрал лишние кило к своей фигурке!
Знаете ли вы, что ароматерапия сильная штука. Не верите? А как объяснить факт, что на рынке появились духи для похудения «Prends-moi»? Абсолютно уверена, что этот аромат работает по той лишь причине, что в его составе как раз те ароматные ингредиенты, которые снижают аппетит и действуют, как антистрессовая терапия.
Скорей всего для парфюмерии - это и новый маркетинговый ход, а вот для ароматерапии - не новость.
Но для начала давайте немного разберём, как работают эти духи.
Всем известный факт, что одна из причин набора веса - стресс.
Люди реагируют на стресс двумя способами:
*начинают безудержно есть всё, что попало, «заедая» стресс,
* теряют аппетит, им «кусок не лезет в горло».
У специалиста по ароматерапии в арсенале есть ароматные помощники с этим врагом!
Пшик..пшик.. и его ( стресса ) нет!
Чтобы достаточно точно разобраться в вашей проблеме желательно пройти аромадиагностику у профессионала, на основе, которой он составит ваш персональный аромат. Но знаю, что не у всех есть такая возможность, поэтому предлагаю вам свой рецепт. Он подходит и нравится всем, работает тоже отлично. Все эфирные масла можно без проблем найти у вас в городе.
Диетический аромат.
Состоит из чистых, не разбавленных эфирных масел.
Аромат гурманский, с цветочно - цитрусовой ноткой. Яркий и искрящийся. Снимает приступы голода и зависимость от вредных перекусов, даёт чувство насыщения. Улучшает настроение, наполняет энергией.
Бергамот - 10кап
Мандарин - 10кап
Грейпфрут - 5 кап (цитрусы улучшают настроение, борятся с депрессией, заряжают оптимизмом, повышают энергетику, повышают заниженную самооценку, вырабатывают эндорфины)
Иланг-иланг - 3 кап( наполняет сердце любовью, довольство собой и своим телом, вызывает чувство безмятежности, эротический стимулятор, добавляет притягательности)
Жасмин - 5 кап (антидепрессант, повышает настроение и уверенность в себе)
Пачули - 2 кап ( заземляет, даёт ощущение наполненности и довольства жизнью)
Ваниль - 3 кап( насыщение, снимает приступы голода, даёт ощущение тепла, счастья)
Сандал - 2 кап (добавляет свечения вашей ауре, проясняет мысли)
Соедините все ингредиенты в тёмной бутылочке, храните в тёмном месте.
Способы применения:
*В чистом виде: при приступах «внеплановых» перекусов - несколько капель накапать на носовой платок или ладони и вдохнуть.
*Аромалампа: 6 капель
* Принятие ванны: 8 капель растворить в эмульгаторе( сливки, молоко, мёд)
*Массаж: 9 капель на 30 г. базового масла или крем-основы.
*Аромадухи: 20 капель на 5мл масла(жожоба, миндальное, виноградное, персиковое) или спирта. Пользоваться, как духами.
Как пользоваться духами.
Если хотите сделать духи, то этого количества хватит на 10 мл основы (спирт или масло).
Я больше люблю масляные, т.к ими можно пользоваться сразу (спиртовые должны настояться минимум 2 недели).Масляные больше походят для женского организма, мягко обволакивая и защищая. Помогают развивать женские качества, делая нас и наше тело мягким и податливым.
Пользоваться аромадухами нужно с «чувством, толком, не спеша»…
Нанесите драгоценный эликсир на ладони, согрейте своим теплом, вдохните, почувствуйте, как аромат растекается по каждой вашей клеточке и наполняет вас удовольствием и блаженством.
Затем пройдитесь ладонями по области сердца, солнечного сплетения. Нанесите так же на традиционные места для нанесения духов: запястья, область шеи, подколенные ямочки.
А как вы пользуетесь эфирными маслами в борьбе за фигуру?