поголодал 3 суток
поднял типо планку - 3 суток.
даже и писать нечего... физическая слабость, эмоциональная инертность, - 5 кг веса.
Меньше недели голодать нет смысла.
вердикт по голоду: 1 сутки сухого раз в неделю или минимум 7-9 дней на воде - так чтобы с эногенным питанием и ацидозами все шло. Я так и планировал. Вышел досрочно. Психологически надоело ощущение "марсианина на земле". Еда пофиг. За 3 суток даже чуства голода толком не возникло. Еды хотелось головой, как стимулятора, ну и энергии немножко. С такого состояния отчётливо видно, как люди плотно сидят "на еде" (фильм "на игле" есть такой) постоянно себя стимулируя для т.н. жизне-деятельности.
даже и писать нечего... физическая слабость, эмоциональная инертность, - 5 кг веса.
Меньше недели голодать нет смысла.
вердикт по голоду: 1 сутки сухого раз в неделю или минимум 7-9 дней на воде - так чтобы с эногенным питанием и ацидозами все шло. Я так и планировал. Вышел досрочно. Психологически надоело ощущение "марсианина на земле". Еда пофиг. За 3 суток даже чуства голода толком не возникло. Еды хотелось головой, как стимулятора, ну и энергии немножко. С такого состояния отчётливо видно, как люди плотно сидят "на еде" (фильм "на игле" есть такой) постоянно себя стимулируя для т.н. жизне-деятельности.