Использование резервов организма

Apr 26, 2006 04:40

Полезная информация, прочитанная в номере одной из рассылок, на которые я подписана. Заголовок (тема поста) взят оттуда же:
«Вокруг земного шара существует постоянная энергетическая сеть, которая в трудную дня человека минуту может подключаться к нему и оказывать помощь на физическом плане. Благотворный контакт с данной энергетической сетью является основой самолечения. При самостоятельном лечении очень важную роль играют добрые мысли. Из всех великих энергий, которые существуют в Космосе, самой могущественной энергией, обладающей как созидательной, так и разрушительной силой, является мысль. Добрые мысли создают в буквальном смысле жизненную энергию, в то время как злые, недобрые мысли ослабляют ее. Необходимое условие лечения - в душе благодарить за исцеление и не ставить на пути целительной силы никаких преград. Вот некоторые из возможных преград:
- Настойчивая мысль: "Я болен".
- Неспособность расслабиться и отбросить дневные заботы.
- Все недобрые чувства: ненависть, зависть, злоба, мстительность и т.д.
Гигиена мыслей-это наилучшая страховка от болезней.Кто хочет сам себя лечить,должен заменить недобрые мысли и чувства на добрые,спокойные; почувствовать расслабление, беспристрастность, доброту и прежде всего попытаться увидеть себя в здравии и не только в будущем, но и в настоящем.Эффективность любого лечения будет значительно выше, если одновременно проводить мысленное самоочищение.Это делается так: сядьте удобно, расслабьтесь, отключите все мысли, дышите медленно (следите за тем, как вы дышите). Проходит 2-3 мин., и вы - в приятном расслаблении. Ничто вас больше не беспокоит. Почувствуйте, как в вашу голову проникает энергия, идущая из Космоса, заполняет все, а затем через шею устремляется в тело, пронизывая его вплоть до кончиков пальцев рук и ног.Лучше всего представить себе эту энергию в белом цвете, но можно со светло-фиолетовым, светло-розовым или с желтоватым оттенком. Выбирайте для себя цвет, который, как вы чувствуете, наилучшим образом вам помогает.Это упражнение очень полезно, когда вы хотите прекратить отрицательное психическое влияние на вас со стороны.В этом случае представьте себе, как заполнивший вас свет выходит наружу, и вы мысленно представляете себя очищенным.При лечении воображайте себе световой поток особенно интенсивным в заболевшем или поврежденном месте. Представляйте это место совершенно здоровым и прочно держите такой образ в своем сознании. Может быть, вам поможет представление каждой клеточки соответствующего органа как включение световой точки. Делайте это упражнение 15-20 мин.и медленно, не скачкообразно заканчивайте его.Ваше подсознание теперь "запрограммировано". Оно хранит в себе образ здорового органа и будет питаться, как можно точнее способствовать его реализации» ©

психология, методы_психологической_саморегуляции

Previous post Next post
Up