Завтра никогда не наступит! Почему книги о том, как стать счастливым и успешным - не работают?
На обложке книги Стивена Р. Кови "7 навыков высокоэффективных людей" гордо красуется лозунг - "более 20 миллионов экземпляров продано во всём мире". Если бы счастье или более высокое качество жизни нам гарантировано поставлялось в комплекте вместе с книгами "Как стать миллионером", "Думай и богатей", "Как похудеть и всю жизнь оставаться стройным?", насколько бы сильно изменился наш мир? 20 миллионов человек, которые купили книгу о мощных инструментах развития личности, сколько человек из них прочитали дальше первой главы и смогли действительно изменить свою жизнь? Мы часто думаем, что достаточно сделать первый шаг на пути к цели - записаться на бизнес-курсы, продержаться первый день диеты, купить умную книгу. А дальше всё сложится само собой, без нашего участия. И в очередной раз испытываем разочарование, когда чуда не происходит. Как сделать так, чтобы это действительно работало?
Три года назад я не знала ответа на этот вопрос. И скупала множество книг со многообещающими заголовками. Так ко мне попала и эта книга. Только через три года я смогла осмысленно прочитать вторую главу и воспринять информацию о персональном лидерстве, о важности видения того, что ты хочешь получить в итоге. Именно этот вопрос поставил меня в тупик несколько лет назад. Я не могла сформулировать точно, что же я хочу получить в жизни на самом деле! Мы часто прячем свои истинные желания и цели от самих себя. Боимся вытащить их и посмотреть им в глаза, боимся даже упомянуть всуе. Сколько запретов, парадигм и страхов всплывает наружу, нарастает сантиметровой бронёй, защищая нас от своей мечты! В этом оглушительном хоре "нельзя", бэк-вокале "уже поздно начинать", и солирующем "всё равно у меня ничего не получится" так сложно расслышать тоненький голосок истинного, самого заветного желания. Расслышать и поверить, что на самом деле это возможно.
Несколько событий в моей жизни помогли мне понять, что человек может достичь любой цели, если она для него действительно важна. Если вам нужно в туалет и срочно, вас вряд ли кто-то остановит. Я создала в своей жизни такие ситуации, когда оставалось идти только вперёд. И это научило меня достигать любых поставленных целей. Всё до безобразия просто. Выберите цель. Каждый день продвигайтесь хотя бы на один шаг в её направлении. Рано или поздно вы придёте к цели. Это элементарная геометрия. Если вы не достигли цели, значит это была не ваша цель.
История про оторванную руку
Как я понаехала в Москву
Я "проснулась" летом 2013 года в Риге, когда прошла первый модуль тренинга "Чемпион продаж", который вел Юрий Галата. Три дня, которые перевернули многие вещи в моей голове вверх тормашками. Тогда я узнала много неприятной правды о себе и своих отношениях с людьми. О том, что избегаю ответственности, не признаю себя лидером (а команда, наоборот хочет идти за мной), и вообще не интересуюсь людьми. Конечно, было и хорошее тоже) Но было больно признаться самой себе в собственном не совершенстве. Это было корпоративное обучение, и несколько человек из нашей команды уволилось после тренинга в течение полугода. Так сильно встряхнуло мозги, пошла переоценка ценностей и я благодарна Юре за этот результат. И за то, что моя жизнь изменилась тоже. Первый шаг - осознать правду о своей реальной ситуации. Вторым шагом стало моё желание пройти обучение коучингу по системе Юры Галата. Третий шаг - в декабре 2014 года я закончила обучение в Европейской школе коучинга. Четвёртый шаг - стать практикующим коучем и развиваться в этом направлении. За время обучения в школе я освоила инструменты коучинга и сразу применила их для улучшения качества своей жизни. Я начала работать с другими людьми и помогать им в достижении их собственых целей. Я использовала свой опыт похудения (на диете Дюкана я потеряла 16 кг), чтобы поддержать других людей и помочь им справиться с лишним весом. Я встретила единомышленников, свою родную команду чемпионов - коучей, которые поддерживают и вдохновляют на новые свершения. Я придумала, как организовать свою работу, жизнь и отдых не стандартным и интересным способом.
Так что же нужно, чтобы получить то, что обещано в заголовках книг об успехе и счастье? Прояснить, что является вашим личным определением успеха и счастья. И построить к нему дорогу из маленьких ежедневных шагов. Ах, да - и делать шаги)))) Книги и вебинары не работают сами по себе. Можно тысячу раз обещать себе начать новую жизнь завтра, вот только завтра никогда не наступит. Есть только "сегодня".
Существует много определений коучинга, каждый выбирает то, что больше откликается. Мне близко вот это - "достижение истинной цели наиболее комфортным способом". Коуч помогает выявить истинную цель - ту, которую действительно хочется достигать, оказывает мощную поддержку на пути к цели и помогает устранять всё, что мешает - страхи, деструктивные убеждения, неверие в собственные возможности.
Как происходит коучинг? Мы определяем цель нашей работы (что важно изменить или получить), и проводим сессии (встречи), очно или по скайпу. Сессия это беседа, которая длится от 40 до 90 минут, во время которой мы выясняем, каким образом вы достигнете того, что для вас важно.
Я буду рада помочь вам осознать ваши удивительные возможности и скрытый потенциал, и поддержать в достижении ваших целей!
Чтобы записаться ко мне на сессию, пожалуйста, свяжитесь со мной на фейсбук или отправьте заявку на e-mail: likhograeva.ta@gmail.com