Маски эгоизма: бегство в себя и психические расстройства
Будь собой и посмотри, кто остался.
Игры вместо отношений я кратко уже охарактеризовала. Внутренний мир эгоцентрика концентрируется и сужается, что в крайних случаях приводит к искажению восприятия реальности и самовосприятия.
Эгоцентризм - частый симптом тяжелого психического расстройства и даже заболевания. Он - и предпосылка нарушений психики, и следствие.
Если замечаешь в себе эгоцентрические проявления, главное помнить, при каких условиях люди тянутся друг к другу, а в каких отворачиваются. Качественно совершаемая социализация, сопоставление себя с другими людьми и познание их самоценности, честность с самим собой, самопринятие, принятие своей смертности и человечности, прощение обид детства - лучшая профилактика психических аномалий и необходимое условие для поддержания психического здоровья. Любое здоровье нуждается в поддержании: чистим же мы зубы каждый день - психике тоже нужна гигиена. У человека с любой нервно-психической устойчивостью сильный стресс может спровоцировать невроз или психоз. Если в руки попадется «Осиная фабрика» Иена Бэнкса или уже попалась, отметьте, с чего началось безумие молодого врача, подававшего большущие надежды: произошло нечто, что его сознание не смогло принять, переварить, и оно «сломало» голову молодого здорового и подающего надежды врача, вскрыв одномоментно в нем все ранки прошлого.
(Книга Иена Бэнкса «Осиная фабрика»)
Обладая навыками саморефлексии, скорее устоишь перед натиском дезадаптивных событий. Самыми устойчивыми люди обычно считают… психиатров, хотя многие представители этой профессии, выгорая, становятся весьма схожи со своими пациентами. Психическая гигиена - непостыдная вещь. Это знают все психологи-консультанты, имевшие опыт разбора застарелых и новых травм. Конечно, не стоит жить, боясь сойти с ума. Важно просто знать, что взойти на ум можно всегда, предприняв последовательные и взвешенные шаги и имея мотивацию самосохранения и самосовершенствования.
("Лабиринт Фавна" - фильм про то, как девочка спасается в волшебном мире грез от нечеловеческой жестокости, вытеснение страданий)
В этой связи опасно злоупотреблять эскапизмом - бегством от реальности. В некоторые периоды фантазирование становится дымовой завесой колючего и неудобного мира. Однако мир меняется, меняются и обидчики, на их смену приходят люди, которым можно доверять, которых можно любить, возможности, которые невыгодно игнорировать, - всего этого в уютной раковине фантазеру невидно. Мечтатель-эгоцентрик - закупоренный сосуд: «перебродив» в своей емкости он теряет связь с реальным миром и становится чудовищным тираном с нежным ребенком внутри. Единственный выход - идти к людям, к их другим мирам, а не к ним, как к средству воплощения своих сверхожиданий. По сверхожиданиям я уже когда-то «прошлась» в «Антикризисной книге»: человек, ввергнутый в тяжелое состояние, общаясь, «читает между строк», ждет чуда, провоцирует других на подвиг ради него. Например, потерявший деньги придумывает, как он найдет на дороге кошелек, набитый купюрами, и мысленно ноет, уговаривает бытие дать ему это. Или, например, покинутая дама театрально воздевает перед друзьями руки «Без него мне не жить!», желая, чтобы те донесли до НЕГО эту мысль. Или задумав проект во славу свою, мечтает, как все влюбятся в его идею и возвеличат ее, а он прославится, - только нужно, чтобы близкие дружно одобрили и продвинули его детище без всякой критики.
("Мизери Стивена Кинга" - фильм о писателе, который стал жертвой любви к его творчеству женщины, страдающей манией. Женщина ассоциировала себя с героиней его романа. Вероятно, каждая "звезда" испытывает страх перед подобной "любовью" поклонников)
Мечтатели от реализаторов отличаются тем, что реализаторы идут навстречу препятствиям, тогда как мечтатели хотят чуда, желают, чтобы другие двигали их к их мечте, и внутренне слабы перед открытостью своих мыслей и стремлений. Реализатор ищет шанс, лелеет самоизменений, мечтатель ждет, чтобы его открыли, и верит, что он достиг своего «потолка» и им уже хорош вполне.
С пожеланиями всего самого настоящего и чуть больше солнца,
Ирина.
P. S. Мое любимое и родное издательство "Речь" стало лауреатом конкурса "Золотая Психея"!!! Не могу не похвастаться :)