Маски эгоизма: мутации эго и болезни эгоцентризма
Я не сторонница однозначного толкования психологических истоков каждого заболевания, однако, считаю, что в физически слабые места психологические и просто нервные токи бьют в первую очередь, а многие генетические заболевания могут идти в связке с психологическими особенностями. При этом глупо объяснять каждый грипп или простуду психическими заморочками. Также собственно не все психологические изъяны, например, депрессия, уныние, раздражительность и даже деформация характера, страхи - чисто психичны. Эндокринологический сбой в организме способен спровоцировать многое из психического, включая расстройства или заболевания психики, так как мозг - это часть организма, и на этот благородный орган влияет все, что происходит в теле. Как писал Феликс Кривин, «один ботинок - а тяготит всю Вселенную». Каждый человек в своей жизни отмечал: поволновался - расстройство желудка, простуда или головная боль. Психика и тело не изолированы друг от друга, это бесспорный факт.
Многие болезни несут в себе «защитную» функцию для нашей психики.
Защита болезнью часто закрепляется в детстве, когда ребенок, заболевший или как-то еще пострадавший, получал заботу, внимание и ласку, которая в иное время была для него редка. То есть выходило, чтобы себя порадовать - надо заболеть, поныть, покапризничать. Эта установка иногда вырастает вместе с человеком. Порой родители особенно замечают не успехи и достижения, а слезы и сопли, и за ребенком закрепляется мазохистическая установка «Страдающего любят». Некоторых малышей попрекают, что вот, дескать, Нина или Саша лучше учатся, талантливее, аккуратней и т.п., и у ребенка рождается позиция «Быть первым, быть совершенством!», - он преследует этот образ, загоняя, истязая себя и окружающих. Когда ребенка не замечают, он отчаивается и врастает в себя, в свой внутренний мир, утрачивая интерес к реальным вещам, прирастая к плоским образам, но красивым.
Не только и не столько раненное детство влияет на человека на протяжении взросления и всей жизни - мутации психики бывают и во взрослом состоянии, когда человек испытывает шок, подвергается психологическому насилию, утрачивает светлые надежды… Как правило, в случае ПРОБЛЕМЫ у взрослых включаются и акцентируются детские программы, которые в обычном состоянии контролируемы сознанием, но в результате СОБЫТИЯ все пазлы перемешались и встали на другие места - криво.
Хрестоматия «Психология семьи и больной ребенок»
Приведу небольшой отрывок из журнала в качестве иллюстрации. Данная заметка была сделана по материалам Лиз Бурбо - популярного психолога. Не стоит принимать ее сразу целиком и всерьез: это макет - летать на нем никто не сможет, так как он груб, избыточно «общ», но зато как нагляден!.. В качестве иллюстрации к теме - идеальный вариант: многое ведь лежит на поверхности, и данная информация хороша только тем, что способна подвигнуть к самоанализу.
Журнал Shape №4, апрель 2008. Здоровье. Подобру-поздорову. «Маска, я тебя знаю!»
Часто, сами того не ведая, мы надеваем маску, чтобы скрыть наши истинные переживания. Расстаться с ней - значит облегчить путь к выздоровлению!
Беглянка. Считает себя ненужной окружающему миру, строит «воздушные замки» и ищет в них спасения. Она умеет быть незаметной, несобранна и рассеянна. Создает себе кумиров, которых может неожиданно разлюбить, чтобы избрать новых. Любимые слова - «никто» и «ничто».
Типичные болезни: депрессия, аллергия.
Зависимая. С трудом принимает решения, нуждается не в советах, а в сочувствии, боится одиночества. Постоянно жертвует собой, драматизирует и сгущает краски, делит жизнь на периоды: «счастливые» и «трудные».
Типичные болезни: агорафобия, астма, панкреатит, мигрени.
Мазохистка. Уверена, что не оценена по достоинству, жалуется на судьбу, но ничего не меняет, стремится быть незаменимой, ранима, требовательна к себе до самоуничижения. Часто страдает от лишнего веса и очень этого стыдится.
Типичные болезни: боли в спине и плечах, ангина, варикозы, экземы, проблемы щитовидной железы, диабет, болезни сердца.
Контролер. Борется с несовершенством мира, стремится все планировать, навязывает окружающим свои правила игры, вечно спешит, боясь потерять время, нетерпима к чужим ошибкам, вмешивается во все и вся.
Типичные болезни: проблемы желудочно-кишечного тракта и печени, артриты, артрозы.
Перфекционистка. Главная жизненная цель - достижение безупречности во всем. Воспринимает мир черно-белых тонах, панически боится ошибиться. Получая подарки, считает себя должником, в общении «держит дистанцию».
Типичные болезни: бессонница, нервное истощение, кожные заболевания, боли в спине.
Главное - не застревать на негативных эмоциях, стараться смотреть вперед и понимать, что любая тревожная или невыгодная ситуация - невечна. Пестуя уныние или гонку за совершенным «Я самый-самый…», можно проглядеть ценные возможности.
Также не стоит сбрасывать с чаш весов здоровья… мозг и его электричество! Недавно стало известно, что, например, дети-астматики часто имеют недостаточность развития правого полушария в противовес левому, многие из них левши. Ученые связывают детскую астму с нарушением межполушарного взаимодействия мозга и советуют развивать у больных правое полушарие. Также и детское отставание в развитии, в школьном обучении иногда поправимо… просто рыбьим жиром и витамином Е.
Многие болезни несут в себе «защитную» функцию для нашей психики.
Защита болезнью часто закрепляется в детстве, когда ребенок, заболевший или как-то еще пострадавший, получал заботу, внимание и ласку, которая в иное время была для него редка. То есть выходило, чтобы себя порадовать - надо заболеть, поныть, покапризничать. Эта установка иногда вырастает вместе с человеком. Порой родители особенно замечают не успехи и достижения, а слезы и сопли, и за ребенком закрепляется мазохистическая установка «Страдающего любят». Некоторых малышей попрекают, что вот, дескать, Нина или Саша лучше учатся, талантливее, аккуратней и т.п., и у ребенка рождается позиция «Быть первым, быть совершенством!», - он преследует этот образ, загоняя, истязая себя и окружающих. Когда ребенка не замечают, он отчаивается и врастает в себя, в свой внутренний мир, утрачивая интерес к реальным вещам, прирастая к плоским образам, но красивым.
Не только и не столько раненное детство влияет на человека на протяжении взросления и всей жизни - мутации психики бывают и во взрослом состоянии, когда человек испытывает шок, подвергается психологическому насилию, утрачивает светлые надежды… Как правило, в случае ПРОБЛЕМЫ у взрослых включаются и акцентируются детские программы, которые в обычном состоянии контролируемы сознанием, но в результате СОБЫТИЯ все пазлы перемешались и встали на другие места - криво.
Хрестоматия «Психология семьи и больной ребенок»
Приведу небольшой отрывок из журнала в качестве иллюстрации. Данная заметка была сделана по материалам Лиз Бурбо - популярного психолога. Не стоит принимать ее сразу целиком и всерьез: это макет - летать на нем никто не сможет, так как он груб, избыточно «общ», но зато как нагляден!.. В качестве иллюстрации к теме - идеальный вариант: многое ведь лежит на поверхности, и данная информация хороша только тем, что способна подвигнуть к самоанализу.
Журнал Shape №4, апрель 2008. Здоровье. Подобру-поздорову. «Маска, я тебя знаю!»
Часто, сами того не ведая, мы надеваем маску, чтобы скрыть наши истинные переживания. Расстаться с ней - значит облегчить путь к выздоровлению!
Беглянка. Считает себя ненужной окружающему миру, строит «воздушные замки» и ищет в них спасения. Она умеет быть незаметной, несобранна и рассеянна. Создает себе кумиров, которых может неожиданно разлюбить, чтобы избрать новых. Любимые слова - «никто» и «ничто».
Типичные болезни: депрессия, аллергия.
Зависимая. С трудом принимает решения, нуждается не в советах, а в сочувствии, боится одиночества. Постоянно жертвует собой, драматизирует и сгущает краски, делит жизнь на периоды: «счастливые» и «трудные».
Типичные болезни: агорафобия, астма, панкреатит, мигрени.
Мазохистка. Уверена, что не оценена по достоинству, жалуется на судьбу, но ничего не меняет, стремится быть незаменимой, ранима, требовательна к себе до самоуничижения. Часто страдает от лишнего веса и очень этого стыдится.
Типичные болезни: боли в спине и плечах, ангина, варикозы, экземы, проблемы щитовидной железы, диабет, болезни сердца.
Контролер. Борется с несовершенством мира, стремится все планировать, навязывает окружающим свои правила игры, вечно спешит, боясь потерять время, нетерпима к чужим ошибкам, вмешивается во все и вся.
Типичные болезни: проблемы желудочно-кишечного тракта и печени, артриты, артрозы.
Перфекционистка. Главная жизненная цель - достижение безупречности во всем. Воспринимает мир черно-белых тонах, панически боится ошибиться. Получая подарки, считает себя должником, в общении «держит дистанцию».
Типичные болезни: бессонница, нервное истощение, кожные заболевания, боли в спине.
Главное - не застревать на негативных эмоциях, стараться смотреть вперед и понимать, что любая тревожная или невыгодная ситуация - невечна. Пестуя уныние или гонку за совершенным «Я самый-самый…», можно проглядеть ценные возможности.
Также не стоит сбрасывать с чаш весов здоровья… мозг и его электричество! Недавно стало известно, что, например, дети-астматики часто имеют недостаточность развития правого полушария в противовес левому, многие из них левши. Ученые связывают детскую астму с нарушением межполушарного взаимодействия мозга и советуют развивать у больных правое полушарие. Также и детское отставание в развитии, в школьном обучении иногда поправимо… просто рыбьим жиром и витамином Е.