Мое слабое место - еда
Все, что ты можешь - это быть тем, кем хочешь быть, не придумывая отговорок.
Однажды ты услышишь свой собственный голос и поймешь противоречия своих суждений. Ты хочешь похудеть, но ешь фастфуд. Но при этом фастфуд не любишь, просто это быстро утоляет голод и везде продается. Первый шаг - убедить себя, что ты не выглядишь как бабулька, когда вытаскиваешь из сумочки нарезанное заблаговременно зеленое яблоко.
Любите Макдональдс, друзья. Я серьезно. Там, если кто не знал, продаются красиво упакованные яблочные и морковные дольки. Хотя, об этом, наверное, знают все. Еще в Макдональдсе есть эспрессо, и пить его нужно без сахара. Что касается джанк-фуд, который будет вас сводить с ума запахами - это уже ваше личное дело, как вы с собой договоритесь и как выйдете из Макдональдса без бигмака.
Есть еще друзья и подруги, которые будут протягивать тебе печеньки, надеясь на твою автоматическую реакцию. Ругайтесь с ними. Если они не поймут - они вам не друзья.
Особенная каста - любимые мужчины или те, с кем вы только начинаете встречаться. Мужчина зовет в ресторан и умоляет попробовать стейк и заесть его мороженым. Тут надо быть очень осторожной. Можно оскорбить мужчину. Думайте сами, как вы с ним договоритесь. Можно пообещать минет, если не будет настаивать, чтобы ты жрала.
Для особенной касты мужчин, которым просто необходимо выкатить перед тобой все, что катиться, выгуливая тебя и оплачивая твои гастрономические безумия (ну вы поняли, девочки, я сейчас говорю о тех парнях, которые вас по-настоящему любят), с такими можно договариваться по-другому. Я, например, просила моего любимого мужчину не кормить и не соблазнять меня вкусностями в обмен на поход в магазин нижнего белья. Он был счастлив накупить мне красивых кружевных комплектов на сумму несожраных рибаев и десертов. Ну и к тому же мы с ним поспорили, что я похудею на 10 кг - сами понимате, я выиграла. Еще очень помогают друзья мужского пола, которые могут своим авторитетом осадить в общей компании тех, кто начинает критиковать твое решение стать лучше.
Ешьте то, что любите. Вы может быть даже не знаете, что на самом деле приводит вас в гастрономический экстаз. Скорее всего, это овощи, фрукты или рыба. Или мясо. По-крайней мере, именно это я с удивлением узнала о себе.
А вас любимые закармливают? Что для вас стало открытием в ваших гастрономических пристрастиях?
Однажды ты услышишь свой собственный голос и поймешь противоречия своих суждений. Ты хочешь похудеть, но ешь фастфуд. Но при этом фастфуд не любишь, просто это быстро утоляет голод и везде продается. Первый шаг - убедить себя, что ты не выглядишь как бабулька, когда вытаскиваешь из сумочки нарезанное заблаговременно зеленое яблоко.
Любите Макдональдс, друзья. Я серьезно. Там, если кто не знал, продаются красиво упакованные яблочные и морковные дольки. Хотя, об этом, наверное, знают все. Еще в Макдональдсе есть эспрессо, и пить его нужно без сахара. Что касается джанк-фуд, который будет вас сводить с ума запахами - это уже ваше личное дело, как вы с собой договоритесь и как выйдете из Макдональдса без бигмака.
Есть еще друзья и подруги, которые будут протягивать тебе печеньки, надеясь на твою автоматическую реакцию. Ругайтесь с ними. Если они не поймут - они вам не друзья.
Особенная каста - любимые мужчины или те, с кем вы только начинаете встречаться. Мужчина зовет в ресторан и умоляет попробовать стейк и заесть его мороженым. Тут надо быть очень осторожной. Можно оскорбить мужчину. Думайте сами, как вы с ним договоритесь. Можно пообещать минет, если не будет настаивать, чтобы ты жрала.
Для особенной касты мужчин, которым просто необходимо выкатить перед тобой все, что катиться, выгуливая тебя и оплачивая твои гастрономические безумия (ну вы поняли, девочки, я сейчас говорю о тех парнях, которые вас по-настоящему любят), с такими можно договариваться по-другому. Я, например, просила моего любимого мужчину не кормить и не соблазнять меня вкусностями в обмен на поход в магазин нижнего белья. Он был счастлив накупить мне красивых кружевных комплектов на сумму несожраных рибаев и десертов. Ну и к тому же мы с ним поспорили, что я похудею на 10 кг - сами понимате, я выиграла. Еще очень помогают друзья мужского пола, которые могут своим авторитетом осадить в общей компании тех, кто начинает критиковать твое решение стать лучше.
Ешьте то, что любите. Вы может быть даже не знаете, что на самом деле приводит вас в гастрономический экстаз. Скорее всего, это овощи, фрукты или рыба. Или мясо. По-крайней мере, именно это я с удивлением узнала о себе.
А вас любимые закармливают? Что для вас стало открытием в ваших гастрономических пристрастиях?