к
предыдущему... примирения в душе не наступило, а, появился ещё один вопрос к мирозданию:"что есть?!"
вот тортик. это же яд, да?
ну,ок, не такой уже и яд -это веганский тортик: без яиц и масла.
а что вместо них? лучше не знать.
крем - из маргарина ... про ароматизаторы-разрыхлители-стабилизаторы - закрыли глаза-уши как обезьянки, и не спрашиваем.
мы все хотим долго жить и умереть здоровыми,и, потому, мечемся от одних рекомендаций нутрициологов, к другим. сахар - яд, убираем из рациона. мучное - тоже, алкоголь - ни-ни!
а хельга 93 года ела фастфуд и суп из консервы, пила бокал красного вина ежедневно и умерла как святая. и соседи её, дедушка и бабушка моего зятя, тоже умерли в глубокой старости , уже после девяноста , а ели, в основном, углеводистую пищу(утром булочка с колбасой или сыром, вечером хлеб с тем же) , бутылочка пива, в обед картошка или макароны с котлетой или шницелем.
и все, кстати, были стройными и красивыми(шьёрт!) .
а я - салат утром, салат вечером.
на такой диете, думаю, вряд ли дотяну до девяноста - просто сил не хватит.