Диетолог перечислила важные советы для сохранения фигуры и здоровья зимой

[jaguarcatcat]

Зимой аппетит повышается из-за плохого настроения, связанного с дефицитом гормона серотонина. Холод и короткий световой день влияют не только на настроение, но и на общее самочувствие.

Анастасия Тараско, диетолог-эндокринолог и тренер по здоровому образу жизни, предлагает способы поддержать организм в зимний период и предотвратить чрезмерное у.......

Читайте полную новость http://www.russia-on.ru/192129?utm_source=LJ&utm_medium=LJ_RussiaOn&utm_campaign=snrusonsoc

темы новости: #ЗдоровыйОбразЖизни, #Здоровье, #Питание в категории #Общество