Магическая книга об утре
Честно говоря, меня такие книги настораживают и когда я выбирала, главный вопрос был: "А если я сова - мне будет что почерпнуть?", мне сказали, что обязательно!
У издательства МИФ сейчас вышла, можно сказать, серия такой "утишенной" спокойной литературы по поиску мира в каждом шаге, тишины, времени для себя, для своих дел.
Это та книга, о которой я упоминала в нескольких своих предыдущих постах. С одной стороны в ней не так уж много нового и инновационного, но оно собрано компактно и систематизированно. Написано так, что все-таки хочется хотя бы попробовать. Я все-таки надеюсь, что я создам 30-дневный курс и смогу дать себе дополнительное время для созидания. Эта книга читалась параллельно с "Путь художника" и многие моменты перекликивались и дополняли друг друга. Пробегусь немножко по основным моментам, а также напишу в конце о жирном минусе.
Самое первое предложение - использовать книгу, как учебное пособие. Книгу марать у меня рука не поднимется, а вот подчеркивать и комментировать в электронном варианте - очень даже удобно, но что-то мне подсказывает, что в тот момент, когда я начну готовить программу и книга разрисуется разными цветами:))
В некоторых моментах чувствуется разность культур - насчет Рождества. А первое пробуждение... Вот честно - для меня утро, это катастрофа! У меня нет радости от раннего вставания, с какой целью оно ни было бы.
В книге упоминаются уже многим известные способы вдохновления себя - аффирмации, визуализация, но я смогла на их применимость и реализацию посмотреть по-другому с помощью книги "Магия утра" и даже кое-что принять по-новому.
То, что выделено голубым - да, это то, что мне хотелось бы привносить в жизнь других. Тогда чувствуешь свою ценность и важность.
Какая основная цель создания программы? Для того, чтобы было перед кем отчитываться:)) Думаю, что эо будет как раз тот способ, где я не смогу отлынивать и таиться. Можно, конечно, сдаться, как у меня происходит зачастую, но все же нужно попробовать!!!
Вот со следующим утверждением я согласна на 100% в отношении себя - я и за 5 часов могу чувствовать себя прекрасно, а могу и за 9 не выспаться. И комфортное время для каждого свое. Давид, например, сегодня спал почти 12 часов. Удивительно, но факт. Правда, говорит, что утром просыпался и ел конфеты, но обычно его топанье слышно по квартире. Так что сегодня выспались все:))
Не знаю-не знаю, хочется верить, что я втянусь и буду кайфовать, но для меня пока гораздо важнее не временное утро, а просто плюс время для сеебя и поиска вдохновения.
Стратегия пробуждения. Эффективна, если ты спишь сам. Если мы встаем все в разное время, то вариант будильника на далеком расстоянии будет будить всех и совсем не предоставлять тихого времени. Вот пока для меня это вопрос - как же себя поднять!))) Вода для меня уже почти год - основное, что я делаю утром. Хоть что-то мне не нужно будет делать по новой.
Вот то, что описано во втором абзаце про начало утра - это мое. Особенно. если за ночь изменилась погода, а нам на работу. ВСе! Дурдом и неразбериха: куда бежать, за что хвататься, где другая одежда, утюг у соседки, а нужно срочно погладить! Где перчатки? Где кепка? и т.д.
А напишите, если есть такие, кто был раньше кипишным и несобранным, а сейчас все изменилось и разложено, и готово всегда заранее.
Вот я уже несколько дней планирую, но сон побеждает. Кто хочет ко мне присоединиться?
Надеюсь, что скоро у меня так и произойдет!!!
А теперь долгожданный жирный минус. В оглавлении есть "Тридцатидневная программа трансформации жизни "Чудесное утро". Вот я ожидала увидеть там программу, а, оказалось, что там введение в нее, а сама программа есть на сайте автора на английском языке!!! Т.е., выходит, что книга не самодостаточна. Но даже при этом меня она очень мотивировала. И даже то, что программа на английском, дало мне определенный бонус - я решила встряхнуть свой английский и перевести ее для того, чтобы все-таки проийти! Так что вот так минусы оказываются плюсами:))
АПД: А еще оказалось, что МИФ очень любит своих читателей и минусы книги превращает в плюсы!))) Они сами перевели эту программу и ею можно пользоваться. Что я и сделаю в скором времени. Теперь непосредственное создание программы перестало иметь таакую значимость, но разбить это на каждодневные посты тоже нужно. Так что - ждите и присоединяйтесь!!!
Если вы ответственный жаворонок, у которого находится время для себя и возможность посидеть в тишине, заняться собой - книга не для вас, а вот если вы даже жаворонок, но утро проходит у вас сумбурно, а вы хотите что-то изменить - тогда читайте и изменяйтесь.
С некоторыми главами книги можно ознакомиться на сайте издательства, а также там книгу и приобрести: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/magiya-utra/
У издательства МИФ сейчас вышла, можно сказать, серия такой "утишенной" спокойной литературы по поиску мира в каждом шаге, тишины, времени для себя, для своих дел.
Это та книга, о которой я упоминала в нескольких своих предыдущих постах. С одной стороны в ней не так уж много нового и инновационного, но оно собрано компактно и систематизированно. Написано так, что все-таки хочется хотя бы попробовать. Я все-таки надеюсь, что я создам 30-дневный курс и смогу дать себе дополнительное время для созидания. Эта книга читалась параллельно с "Путь художника" и многие моменты перекликивались и дополняли друг друга. Пробегусь немножко по основным моментам, а также напишу в конце о жирном минусе.
Самое первое предложение - использовать книгу, как учебное пособие. Книгу марать у меня рука не поднимется, а вот подчеркивать и комментировать в электронном варианте - очень даже удобно, но что-то мне подсказывает, что в тот момент, когда я начну готовить программу и книга разрисуется разными цветами:))
В некоторых моментах чувствуется разность культур - насчет Рождества. А первое пробуждение... Вот честно - для меня утро, это катастрофа! У меня нет радости от раннего вставания, с какой целью оно ни было бы.
В книге упоминаются уже многим известные способы вдохновления себя - аффирмации, визуализация, но я смогла на их применимость и реализацию посмотреть по-другому с помощью книги "Магия утра" и даже кое-что принять по-новому.
То, что выделено голубым - да, это то, что мне хотелось бы привносить в жизнь других. Тогда чувствуешь свою ценность и важность.
Какая основная цель создания программы? Для того, чтобы было перед кем отчитываться:)) Думаю, что эо будет как раз тот способ, где я не смогу отлынивать и таиться. Можно, конечно, сдаться, как у меня происходит зачастую, но все же нужно попробовать!!!
Вот со следующим утверждением я согласна на 100% в отношении себя - я и за 5 часов могу чувствовать себя прекрасно, а могу и за 9 не выспаться. И комфортное время для каждого свое. Давид, например, сегодня спал почти 12 часов. Удивительно, но факт. Правда, говорит, что утром просыпался и ел конфеты, но обычно его топанье слышно по квартире. Так что сегодня выспались все:))
Не знаю-не знаю, хочется верить, что я втянусь и буду кайфовать, но для меня пока гораздо важнее не временное утро, а просто плюс время для сеебя и поиска вдохновения.
Стратегия пробуждения. Эффективна, если ты спишь сам. Если мы встаем все в разное время, то вариант будильника на далеком расстоянии будет будить всех и совсем не предоставлять тихого времени. Вот пока для меня это вопрос - как же себя поднять!))) Вода для меня уже почти год - основное, что я делаю утром. Хоть что-то мне не нужно будет делать по новой.
Вот то, что описано во втором абзаце про начало утра - это мое. Особенно. если за ночь изменилась погода, а нам на работу. ВСе! Дурдом и неразбериха: куда бежать, за что хвататься, где другая одежда, утюг у соседки, а нужно срочно погладить! Где перчатки? Где кепка? и т.д.
А напишите, если есть такие, кто был раньше кипишным и несобранным, а сейчас все изменилось и разложено, и готово всегда заранее.
Вот я уже несколько дней планирую, но сон побеждает. Кто хочет ко мне присоединиться?
Надеюсь, что скоро у меня так и произойдет!!!
А теперь долгожданный жирный минус. В оглавлении есть "Тридцатидневная программа трансформации жизни "Чудесное утро". Вот я ожидала увидеть там программу, а, оказалось, что там введение в нее, а сама программа есть на сайте автора на английском языке!!! Т.е., выходит, что книга не самодостаточна. Но даже при этом меня она очень мотивировала. И даже то, что программа на английском, дало мне определенный бонус - я решила встряхнуть свой английский и перевести ее для того, чтобы все-таки проийти! Так что вот так минусы оказываются плюсами:))
АПД: А еще оказалось, что МИФ очень любит своих читателей и минусы книги превращает в плюсы!))) Они сами перевели эту программу и ею можно пользоваться. Что я и сделаю в скором времени. Теперь непосредственное создание программы перестало иметь таакую значимость, но разбить это на каждодневные посты тоже нужно. Так что - ждите и присоединяйтесь!!!
Если вы ответственный жаворонок, у которого находится время для себя и возможность посидеть в тишине, заняться собой - книга не для вас, а вот если вы даже жаворонок, но утро проходит у вас сумбурно, а вы хотите что-то изменить - тогда читайте и изменяйтесь.
С некоторыми главами книги можно ознакомиться на сайте издательства, а также там книгу и приобрести: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/magiya-utra/