Дышите свободно: советы по освобождению пространства
Я все-таки решила проникнуться темой уборки и найти свой способ для расхламления и очищения пространства. Система флай-леди у меня не прижилась. Марафоны расхламления тоже не особо сдвинули процесс с мертвой точки. Первой мне в руки попала "Магическая уборка", а затем и прилетела "Дышите свободно" от издательства "МИФ" и отодвинула КонМари на 2й план.
Я ознакомилась с парой глав на сайте и решила, что это какие-то новые вариации на тему. Читая, я сравнивала с тем, что уже успела прочитать у Кондо. Системы немного похожи в том, что нужно подходить к выбросу психологически и общаться и с "кандидатами на вылет", и с собой. Мери дает больше конкретных советов вплоть до правильного сворачивания одежды. Авторы "Дышите свободно" рассматривают разносторонние способы и подходы избавления от лишних и занимающих место вещей - так они предлагают не только расстаться с хламом в доме, но и в душе.
Мне очень понравилась идея дышащей комнаты - того места, где ты сможешь почувствовать себя, помыслить и отдохнуть. Это не обязательно будет целая комната, речь идет о месте, которое ты сможешь освободить для себя.
В книге описано 9 комнат: прихожая, гостиная, столовая, кухня, детская, домашний кабинет, спальня, ванная и кладовая. И к каждой рекомендации по их организации. Понятно, что мало у кого из нас есть именно эти комнаты и в основном одна комната у нас выступает за 3, но тогда тем более можно подумать о том, как раззонировать пространство и не превращать спальню, где предназначается время сна и отдыха в игровую. Одним из важных и новых моментов для меня явился подбор слов для комнаты - какой мы хотим ее видеть, что мы там хотим делать. Когда это продумываешь, вырисовывается картинка уютного пространства.
"Какая атмосфера должна быть в каждой комнате? Какие чувства должны царствовать в вашем доме? Избавляясь от хлама, оставайтесь верными намеченным целям. Далее мы подобрали для каждой комнаты несколько слов, которые легко использовать в качестве подсказок. Советуем брать не больше трех-четырех слов, чтобы цель прочнее закреплялась в памяти. Пока наводите порядок, полностью концентрируйтесь на своей цели. Можете использовать те слова, что предлагаем мы, а можете придумать собственные.
Что бы вы ни выбрали, предлагаем сделать таблички и вешать их в соответствующих комнатах, когда вы разбираете хлам: «Эта комната создана для ________________».
На каждый описанный принцип есть пример из жизни тех, кому авторы книги уже смогли помочь избавиться от вещей и прошлых привязанностей.
Поскольку в книге речь идет и о порядке в жизни, то заключительная часть рассказывает, о наведении порядка в четырех сферах: в доме, в душе, в отношения и в социальных ролях и обязанностях. Для этого нужно последовать 10 принципам для каждой из четырех зон жизни. Изучив эти принципы, предоставится возможность освободиться от грузов, ненужных воспоминаний, навязанных обязанностей и отношений. В чем-то придется тяжело, т.к. ко многому мы уже прикипели душой, но нужно двигаться и расширять место для себя, для своих мечтаний и желаний.
Одним из мотивационных моментов для меня стал абзац о составлении биографий. Биографы собирают данные о человеке по крупицам и мелочам.
"Наши вещи рассказывают, кем мы были, кто мы сейчас и кем хотим стать. Любой предмет отвечает за свою часть истории, однако не все они одинаково важны. Наши вещи различаются по значимости, равно как и истории об их появлении в нашей жизни".
Если бы они зашли ко мне - на что они могли бы обратить внимание и какие вещи рассказали бы обо мне. Мне захотелось создать себя, свой дом. И забегая наперед хочу сказать, что начав читать книгу Барбары Шер, у меня получился какой-то плавный переход от избвления от хлама к созданию творческой ауры в своей жизни.
И снова я повторюсь: "все приходит в свое время". До определенного момента можно жить в лабиринтах из разбросанных вещей, но в какой-то моменты ты просыпаешься и понимаешь, что дальше так нельзя. Мой путь только начинается, но очень надеюсь, что скоро смогу похвастаться отличными результатами открытого жилья! Кстати, от себя еще добавлю, что "расхламление" тела тоже ободряет к дальнейшим свершениям. У меня первое сработало "лишнее" именно в отношении своего тела. Так что я полна мыслей, энтузиазма и намерена действовать!
А как вам удается держать дом в чистоте? Вас приучили с детсва класть все на свои места? Вы точно знаете количество вещей, которое допустимо в вашей маленькой квартире? Куда деваете то, что теоретически может пригодиться (например, вещи, из которых вырос ребенок, но вы думаете о том, что будет следующий и одежда сможет послужить еще)? Как справляетесь с творческими объектами: ниточками, тканюшками, красками, кистями, ручками, блокнотами? Постоянно ли ваше жилье в порядке или уборка только перед гостями? Пыль каждый день протираете или узоры можно рисовать на поверхностях? Был ли у вас резкий прорыв и изменения? Очень интересны истории тех, кто смог кардинально измениться. А как переживали переезды? Что храните всегда-всегда и ни за что не расстанетесь? Что для вас значит "хлам"?
Страдаете от избытка вещей или в любом месте и времени дышите свободно?
Я ознакомилась с парой глав на сайте и решила, что это какие-то новые вариации на тему. Читая, я сравнивала с тем, что уже успела прочитать у Кондо. Системы немного похожи в том, что нужно подходить к выбросу психологически и общаться и с "кандидатами на вылет", и с собой. Мери дает больше конкретных советов вплоть до правильного сворачивания одежды. Авторы "Дышите свободно" рассматривают разносторонние способы и подходы избавления от лишних и занимающих место вещей - так они предлагают не только расстаться с хламом в доме, но и в душе.
Мне очень понравилась идея дышащей комнаты - того места, где ты сможешь почувствовать себя, помыслить и отдохнуть. Это не обязательно будет целая комната, речь идет о месте, которое ты сможешь освободить для себя.
В книге описано 9 комнат: прихожая, гостиная, столовая, кухня, детская, домашний кабинет, спальня, ванная и кладовая. И к каждой рекомендации по их организации. Понятно, что мало у кого из нас есть именно эти комнаты и в основном одна комната у нас выступает за 3, но тогда тем более можно подумать о том, как раззонировать пространство и не превращать спальню, где предназначается время сна и отдыха в игровую. Одним из важных и новых моментов для меня явился подбор слов для комнаты - какой мы хотим ее видеть, что мы там хотим делать. Когда это продумываешь, вырисовывается картинка уютного пространства.
"Какая атмосфера должна быть в каждой комнате? Какие чувства должны царствовать в вашем доме? Избавляясь от хлама, оставайтесь верными намеченным целям. Далее мы подобрали для каждой комнаты несколько слов, которые легко использовать в качестве подсказок. Советуем брать не больше трех-четырех слов, чтобы цель прочнее закреплялась в памяти. Пока наводите порядок, полностью концентрируйтесь на своей цели. Можете использовать те слова, что предлагаем мы, а можете придумать собственные.
Что бы вы ни выбрали, предлагаем сделать таблички и вешать их в соответствующих комнатах, когда вы разбираете хлам: «Эта комната создана для ________________».
На каждый описанный принцип есть пример из жизни тех, кому авторы книги уже смогли помочь избавиться от вещей и прошлых привязанностей.
Поскольку в книге речь идет и о порядке в жизни, то заключительная часть рассказывает, о наведении порядка в четырех сферах: в доме, в душе, в отношения и в социальных ролях и обязанностях. Для этого нужно последовать 10 принципам для каждой из четырех зон жизни. Изучив эти принципы, предоставится возможность освободиться от грузов, ненужных воспоминаний, навязанных обязанностей и отношений. В чем-то придется тяжело, т.к. ко многому мы уже прикипели душой, но нужно двигаться и расширять место для себя, для своих мечтаний и желаний.
Одним из мотивационных моментов для меня стал абзац о составлении биографий. Биографы собирают данные о человеке по крупицам и мелочам.
"Наши вещи рассказывают, кем мы были, кто мы сейчас и кем хотим стать. Любой предмет отвечает за свою часть истории, однако не все они одинаково важны. Наши вещи различаются по значимости, равно как и истории об их появлении в нашей жизни".
Если бы они зашли ко мне - на что они могли бы обратить внимание и какие вещи рассказали бы обо мне. Мне захотелось создать себя, свой дом. И забегая наперед хочу сказать, что начав читать книгу Барбары Шер, у меня получился какой-то плавный переход от избвления от хлама к созданию творческой ауры в своей жизни.
И снова я повторюсь: "все приходит в свое время". До определенного момента можно жить в лабиринтах из разбросанных вещей, но в какой-то моменты ты просыпаешься и понимаешь, что дальше так нельзя. Мой путь только начинается, но очень надеюсь, что скоро смогу похвастаться отличными результатами открытого жилья! Кстати, от себя еще добавлю, что "расхламление" тела тоже ободряет к дальнейшим свершениям. У меня первое сработало "лишнее" именно в отношении своего тела. Так что я полна мыслей, энтузиазма и намерена действовать!
А как вам удается держать дом в чистоте? Вас приучили с детсва класть все на свои места? Вы точно знаете количество вещей, которое допустимо в вашей маленькой квартире? Куда деваете то, что теоретически может пригодиться (например, вещи, из которых вырос ребенок, но вы думаете о том, что будет следующий и одежда сможет послужить еще)? Как справляетесь с творческими объектами: ниточками, тканюшками, красками, кистями, ручками, блокнотами? Постоянно ли ваше жилье в порядке или уборка только перед гостями? Пыль каждый день протираете или узоры можно рисовать на поверхностях? Был ли у вас резкий прорыв и изменения? Очень интересны истории тех, кто смог кардинально измениться. А как переживали переезды? Что храните всегда-всегда и ни за что не расстанетесь? Что для вас значит "хлам"?
Страдаете от избытка вещей или в любом месте и времени дышите свободно?