Марафон "Сделай тело мечты"
Самое основное: марафон будет проходить в Инстаграме, поэтому дальнейшие условия актуальны для тех, кто имеет инстаграм-аккаунт.
Объявляем начало нового, масштабного марафона #сделайтеломечты, который пройдет на странице@do.it.body с 14 сентября 2015 года.
30 дней мы будем правильно питаться, заниматься спортом, мотивировать и поддерживать друг друга. Всего за 30 дней твое тело и образ жизни изменятся.
В программе правильное питание, тренировки, ежедневные отчеты, информационные посты, челенджи, рецепты, задания для приведения в порядок не только тела, но и лица, мыслей, здоровья.
Условия участия:
Если вы решили участвовать - перейдти сразу в Instagram и выполняйте условия.
- репост этого фото в своем профиле с тегом #сделайтеломечты
и ссылкой на профиль @do.it.body
- подписка на профиль @do.it.body и соблюдение правил марафона.
Отзывы о прошлом марафоне, фото участниц можно посмотреть в профиле @do.it.marafon или пройти по тегу#марафонплоскогоживота
Специально для моих друзей и пользователей ЖЖ - дополнительное условие:
У себя в журнале для закрытой группы я буду публиковать по одному посту в день для напоминания. Поэтому, если вы хотите получать напоминание и поддержку в ЖЖ -
1. Добавляйте в друзья мой журнал
2. Делайте перепост/репост этого поста в вашей активной соц.сети
3. В комментарии к этому посту - ссылка на перепост и фраза "участвую", чтоб я добавила вас в группу.
Важное примечание: у меня в ЖЖ не будет основной контрольной информации. Будет только напоминание, обсуждение и поддержка для тех, кто хочет пообщаться в более близком кругу. Все отчеты и важные статьи - в основном ИГ-профиле марафона.
Присоединяйся, будет круто!
От себя хочу добавить, что организатором этого марш-броска является @pravovedka - мама двух детишек и хозяйка магазинчика полезных продуктов, натуральной косметики и эко-средств - @Korysna_kramnytsya