Гостевой мега-пост о борьбе с целлюлитом и укреплении кожи: гаджеты, массаж, средства
Так получилось, что в этом и прошлом году у меня скопилось довольно большое количество антицеллюлитных средств и средств для укрепления кожи. Сама я ими не пользуюсь по двум причинам. Во-первых, я слишком ленива, чтобы использовать их постоянно, каждый день, а это необходимо, чтобы увидеть результат. Во-вторых, хотя я не верю, что подобные средства могут способствовать похудению, но все равно боюсь этого, потому что мне это совершенно не нужно. Я, наоборот, постоянно пытаюсь набрать вес, а средств с таким эффектом, увы, еще не изобрели. Поэтому все кремы я отдала на тестирование подруге Ане, взяв с нее обещание тщательно все попробовать, оценить и написать отзыв.
Я не думала, что она подойдет к моей просьбе настолько ответственно, и, признаюсь, когда получила текст, то просто зачиталась! Хотя я далека от этой темы, мне было очень интересно! Надеюсь, вы тоже найдете что-то полезное и новое для себя. Передаю ей слово.
Вот и наступило лето, чудесная пора отпусков, и самое время задуматься о красивых ногах и о борьбе с ненавистной всем «апельсиновой коркой». То есть, безусловно, стоило бы думать об этом еще, как минимум, зимой, но...
Если череда непреодолимых обстоятельств не дала вам этого сделать, и лето застало неожиданно прямо врасплох - этот пост как раз для вас.
Итак, как же быстро сделать ножки подтянутыми и стройными? :)
Признаться, я не очень верю в чудеса… Ну, по крайней мере, в вопросах фигуры.
Ни один чудо-крем не избавит разом от всех проблем. Как бы не мечталось. Подход нужен комплексный: регулярный фитнес, массаж, здоровое питание и так далее. Ну, да, в теории это все известно. Но, как ленивый человек, я все-таки надеюсь на какие-то компромиссы с этой жестокой действительностью.
Мой вариант в случае борьбы за красивую попу: антицеллюлитный крем в сочетании с самостоятельным массажем.
Не найдя единственного идеального средства, я чередую несколько полюбившихся мне методов самостоятельного массажа и разнообразные кремы. Так оно и веселее и меньше надоедает.
Итак, на данный момент в моем арсенале:
1. Ручной массаж, включающий в себя плавные, мягкие лимфодренажные движения (их я считаю необходимо обязательно проводить перед нанесением любого средства) и более интенсивные техники, направленные непосредственно на борьбу с целлюлитом. Хотя, конечно, самостоятельно необходимой интенсивности достигнуть не получится, тут нужен массажист, которому вас будет ни капельки не жалко. Но все-таки, это куда лучше, чем ничего.
2. Электрический массажер Relax and Tone (аналогичные продаются и под другими названиями).
Когда-то из многообразия всевозможных массажеров я выбрала именно его и, в целом, не разочарована. В комплекте было несколько насадок, но в деле я использую только одну - с шариками. Конечно, до глубокого массажа этой штуке далеко, но за счет вибраций получается очень даже неплохо.
3. И, наконец, мое главное орудие пыток - силиконовая массажная банка. На мой взгляд, крайне эффективная штука, но пользоваться ей стоит с осторожностью, особенно при склонности к варикозу. Ощущения далеко не из приятных, впрочем, баночка позволяет очень просто варьировать силу воздействия, так что все в наших руках. Главное, действовать постепенно.
Подробно останавливаться на технике массажа я, пожалуй, не буду, а расскажу сейчас про последние опробованные мною антицеллюлитные средства, которые я использовала, чаще всего, в сочетании с массажем.
1. Антицеллюлитный гель с аппликатором-массажером Oriflame Perfect Body
Это очень нежный крем-гель, удивительно приятный в нанесении. Мне очень понравился его запах, он немного сладковатый, но совсем не навязчивый. Гель достаточно медленно впитывается, благодаря чему подходит для массажа.
Правда, он имеет склонность в процессе немного скатываться, особенно при использовании электрического массажера.
Тюбик отличается наличием аппликатора-массажера из мягкой софт-тач резины. Сначала это меня очень заинтересовало, но в действии, к сожалению, я разочаровалась.
Плюс аппликатора состоит в том, что можно не пачкая руки нанести крем и произвести легкий массаж на скорую руку. С другой стороны, нанесение получается неравномерным и менее экономичным, если сравнивать с ручным. К тому же, после использования часть крема остается на этой насадке, что совсем негигиенично и приходится дополнительно ее мыть.
Кожа после нанесения крема становится очень приятной на ощупь и бархатистой. Жирности и липкости не оставляет.
2. Моделирующий лосьон для тела двойного действия Avon «Свобода от целлюлита»
Данное средство представляет собой достаточно жирный крем со слабовыраженным запахом (на мой взгляд, не очень приятным).
Он плохо впитывается и с ним тоже можно проводить массаж, хотя расходуется при этом почему-то достаточно неэкономно.
После использования некоторое время на коже ощущается приятное тепло, то есть присутствует небольшой разогревающий эффект. Лично я намного больше люблю именно разогревающий эффект, нежели холодящий: никогда не забуду свой первый антицеллюлитный гель от Green Mama, после которого мне хотелось одновременно залезть на стену и укутаться в одеяло!
Из минусов отмечу, пожалуй, только жирность кожи после использования крема, поэтому лучше всего он подходит для вечерних процедур.
Зато на утро кожа становится гладенькая-гладенькая, а главное, использовав почти весь тюбик, я заметила определенный положительный эффект: кожа стала заметно более подтянутой и гладкой.
3. Антицеллюлитное средство с дренажным эффектом Vichy Aquadestock
Зеленоватый гель с выраженным ментоловым запахом. В случае насморка, запросто может служить средством 2 в 1, облегчая дыхания во время борьбы с целлюлитом.
Гель очень быстро впитывается и для массажа чем-то кроме рук совершенно не подходит, так как, при попытке использовать массажер, скатывается, аки пилинг-скатка. Зато для ручного массажа это то, что надо. К тому же, на внутренней стороне картонной упаковки присутствует небольшая шпаргалка по технике липодренажного массажа.
В процессе можно ощутить небольшой холодящий эффект, впрочем совершенно терпимый, а в летнее время года даже приятный и желанный. Настоящий вечерний праздник для уставших ног.
Гель отлично впитывается за те самые пять минут, отведенные производителем на массаж, и не оставляет после себя никакой жирности и липкости, только лишь легкий эффект прохлады, сохраняющийся еще минут пятнадцать.
Кожа после использования сразу выглядит более подтянуто и гладко, а при регулярном использовании эффект становится еще более выраженным.
4. Гель концентрат Biotherm Celluli Eraser
Желто-зеленоватый гель с приятным жизнеутверждающим цитрусовым ароматом. Гель очень быстро впитывается, поэтому для массажа не подойдет. Производитель традиционно рекомендует наносить гель легкими массирующими движениями, что я и делала, предварительно сделав полноценный массаж со скрабом, а затем уже нанося на сухую кожу гель, так сказать, завершающим этапом.
Гель не скатывается, но после использования на коже остается некоторая липкость, сохраняющаяся в течении всей ночи до утреннего душа. Этим гель мне определенно не понравился, потому что я совсем не люблю ощущение липкой пленки на коже.
Зато уже после нескольких применений я смогла отметить довольно заметный эффект: кожа стала более подтянутой.
5. Подтягивающий гель для ягодиц и бедер Dermacol Enja Lift-Gel
Бесцветный гель с едва уловимым запахом. Тюбик сделан из мягкого пластика, очень приятно держать в руках.
В процессе использования гель сначала кажется немного липким и достаточно быстро впитывается, но, тем не менее, я вполне успешно использовала его для массажа. Просто расход выходит несколько больше. К слову сказать, для меня всегда было загадкой, почему антицеллюлитные средства выпускаются, чаще всего, в таких небольших упаковках.
Гель не имеет склонности скатываться и после использования не оставляет после себя ни жирности, ни липкости, - он полностью впитывается, делая кожу бархатистой на ощупь.
Это мое первое знакомство с маркой Dermacol и, в целом, оно оставило положительные впечатления.
6. Смягчающее масло и молочко для упругости L'Occitane
Эти средства, конечно, выбиваются из стройного ряда описанных мною антицеллюлитных средств, но я все же решила включить их в этот список.
Вообще, я очень люблю продукцию L'occitane и этот набор не стал исключением. Тут прекрасно все - стеклянная упаковка, умопомрачительный запах и, безусловно, отличные результаты.
Масло я использую чаще всего для баночного массажа. Оно идеально для этого подходит, облегчая скольжение. Упаковка-спрей, в случае масла, кажется мне наиболее подходящей: ничего не капает и не пачкается, дозируется легко и просто.
Несмотря на естественную для масла жирность, средство очень хорошо впитывается и не оставляет на коже никакой пленки и ощущения неприятной жирности. Хотя я все равно использую его только на ночь, но это скорее вопрос привычки.
Масло отлично борется с сухостью кожи, делая ее нежной и бархатистой. Это незаменимо для сохнущей кожи зимой, но и летом эффект очень приятный.
Несмотря на то, что оба средства принадлежат одной линии, мне показалось, что у крема запах более тонкий и нежный. Этот запах просто сводит меня с ума, заставляя открывать баночку снова и снова!
Текстура тоже совершенно бесподобная, нежнейшая - словно сладкий пудинг. Сплошное удовольствие!
Впитывается крем очень быстро, оставляя на коже лишь неповторимую нежность и аромат. Никакой жирности и липкости. Я с удовольствием использую его с утра и единственная опасность, которая меня подстерегает - это зависнуть с кремом на полчаса и опоздать на работу.
Уже через неделю использования крема, по моим ощущениям, можно заметить результат: кожа действительно становится более упругая и подтянутая.
А как вы боретесь с признаками целлюлита? Какие средства используете?
Я не думала, что она подойдет к моей просьбе настолько ответственно, и, признаюсь, когда получила текст, то просто зачиталась! Хотя я далека от этой темы, мне было очень интересно! Надеюсь, вы тоже найдете что-то полезное и новое для себя. Передаю ей слово.
Вот и наступило лето, чудесная пора отпусков, и самое время задуматься о красивых ногах и о борьбе с ненавистной всем «апельсиновой коркой». То есть, безусловно, стоило бы думать об этом еще, как минимум, зимой, но...
Если череда непреодолимых обстоятельств не дала вам этого сделать, и лето застало неожиданно прямо врасплох - этот пост как раз для вас.
Итак, как же быстро сделать ножки подтянутыми и стройными? :)
Признаться, я не очень верю в чудеса… Ну, по крайней мере, в вопросах фигуры.
Ни один чудо-крем не избавит разом от всех проблем. Как бы не мечталось. Подход нужен комплексный: регулярный фитнес, массаж, здоровое питание и так далее. Ну, да, в теории это все известно. Но, как ленивый человек, я все-таки надеюсь на какие-то компромиссы с этой жестокой действительностью.
Мой вариант в случае борьбы за красивую попу: антицеллюлитный крем в сочетании с самостоятельным массажем.
Не найдя единственного идеального средства, я чередую несколько полюбившихся мне методов самостоятельного массажа и разнообразные кремы. Так оно и веселее и меньше надоедает.
Итак, на данный момент в моем арсенале:
1. Ручной массаж, включающий в себя плавные, мягкие лимфодренажные движения (их я считаю необходимо обязательно проводить перед нанесением любого средства) и более интенсивные техники, направленные непосредственно на борьбу с целлюлитом. Хотя, конечно, самостоятельно необходимой интенсивности достигнуть не получится, тут нужен массажист, которому вас будет ни капельки не жалко. Но все-таки, это куда лучше, чем ничего.
2. Электрический массажер Relax and Tone (аналогичные продаются и под другими названиями).
Когда-то из многообразия всевозможных массажеров я выбрала именно его и, в целом, не разочарована. В комплекте было несколько насадок, но в деле я использую только одну - с шариками. Конечно, до глубокого массажа этой штуке далеко, но за счет вибраций получается очень даже неплохо.
3. И, наконец, мое главное орудие пыток - силиконовая массажная банка. На мой взгляд, крайне эффективная штука, но пользоваться ей стоит с осторожностью, особенно при склонности к варикозу. Ощущения далеко не из приятных, впрочем, баночка позволяет очень просто варьировать силу воздействия, так что все в наших руках. Главное, действовать постепенно.
Подробно останавливаться на технике массажа я, пожалуй, не буду, а расскажу сейчас про последние опробованные мною антицеллюлитные средства, которые я использовала, чаще всего, в сочетании с массажем.
1. Антицеллюлитный гель с аппликатором-массажером Oriflame Perfect Body
Это очень нежный крем-гель, удивительно приятный в нанесении. Мне очень понравился его запах, он немного сладковатый, но совсем не навязчивый. Гель достаточно медленно впитывается, благодаря чему подходит для массажа.
Правда, он имеет склонность в процессе немного скатываться, особенно при использовании электрического массажера.
Тюбик отличается наличием аппликатора-массажера из мягкой софт-тач резины. Сначала это меня очень заинтересовало, но в действии, к сожалению, я разочаровалась.
Плюс аппликатора состоит в том, что можно не пачкая руки нанести крем и произвести легкий массаж на скорую руку. С другой стороны, нанесение получается неравномерным и менее экономичным, если сравнивать с ручным. К тому же, после использования часть крема остается на этой насадке, что совсем негигиенично и приходится дополнительно ее мыть.
Кожа после нанесения крема становится очень приятной на ощупь и бархатистой. Жирности и липкости не оставляет.
2. Моделирующий лосьон для тела двойного действия Avon «Свобода от целлюлита»
Данное средство представляет собой достаточно жирный крем со слабовыраженным запахом (на мой взгляд, не очень приятным).
Он плохо впитывается и с ним тоже можно проводить массаж, хотя расходуется при этом почему-то достаточно неэкономно.
После использования некоторое время на коже ощущается приятное тепло, то есть присутствует небольшой разогревающий эффект. Лично я намного больше люблю именно разогревающий эффект, нежели холодящий: никогда не забуду свой первый антицеллюлитный гель от Green Mama, после которого мне хотелось одновременно залезть на стену и укутаться в одеяло!
Из минусов отмечу, пожалуй, только жирность кожи после использования крема, поэтому лучше всего он подходит для вечерних процедур.
Зато на утро кожа становится гладенькая-гладенькая, а главное, использовав почти весь тюбик, я заметила определенный положительный эффект: кожа стала заметно более подтянутой и гладкой.
3. Антицеллюлитное средство с дренажным эффектом Vichy Aquadestock
Зеленоватый гель с выраженным ментоловым запахом. В случае насморка, запросто может служить средством 2 в 1, облегчая дыхания во время борьбы с целлюлитом.
Гель очень быстро впитывается и для массажа чем-то кроме рук совершенно не подходит, так как, при попытке использовать массажер, скатывается, аки пилинг-скатка. Зато для ручного массажа это то, что надо. К тому же, на внутренней стороне картонной упаковки присутствует небольшая шпаргалка по технике липодренажного массажа.
В процессе можно ощутить небольшой холодящий эффект, впрочем совершенно терпимый, а в летнее время года даже приятный и желанный. Настоящий вечерний праздник для уставших ног.
Гель отлично впитывается за те самые пять минут, отведенные производителем на массаж, и не оставляет после себя никакой жирности и липкости, только лишь легкий эффект прохлады, сохраняющийся еще минут пятнадцать.
Кожа после использования сразу выглядит более подтянуто и гладко, а при регулярном использовании эффект становится еще более выраженным.
4. Гель концентрат Biotherm Celluli Eraser
Желто-зеленоватый гель с приятным жизнеутверждающим цитрусовым ароматом. Гель очень быстро впитывается, поэтому для массажа не подойдет. Производитель традиционно рекомендует наносить гель легкими массирующими движениями, что я и делала, предварительно сделав полноценный массаж со скрабом, а затем уже нанося на сухую кожу гель, так сказать, завершающим этапом.
Гель не скатывается, но после использования на коже остается некоторая липкость, сохраняющаяся в течении всей ночи до утреннего душа. Этим гель мне определенно не понравился, потому что я совсем не люблю ощущение липкой пленки на коже.
Зато уже после нескольких применений я смогла отметить довольно заметный эффект: кожа стала более подтянутой.
5. Подтягивающий гель для ягодиц и бедер Dermacol Enja Lift-Gel
Бесцветный гель с едва уловимым запахом. Тюбик сделан из мягкого пластика, очень приятно держать в руках.
В процессе использования гель сначала кажется немного липким и достаточно быстро впитывается, но, тем не менее, я вполне успешно использовала его для массажа. Просто расход выходит несколько больше. К слову сказать, для меня всегда было загадкой, почему антицеллюлитные средства выпускаются, чаще всего, в таких небольших упаковках.
Гель не имеет склонности скатываться и после использования не оставляет после себя ни жирности, ни липкости, - он полностью впитывается, делая кожу бархатистой на ощупь.
Это мое первое знакомство с маркой Dermacol и, в целом, оно оставило положительные впечатления.
6. Смягчающее масло и молочко для упругости L'Occitane
Эти средства, конечно, выбиваются из стройного ряда описанных мною антицеллюлитных средств, но я все же решила включить их в этот список.
Вообще, я очень люблю продукцию L'occitane и этот набор не стал исключением. Тут прекрасно все - стеклянная упаковка, умопомрачительный запах и, безусловно, отличные результаты.
Масло я использую чаще всего для баночного массажа. Оно идеально для этого подходит, облегчая скольжение. Упаковка-спрей, в случае масла, кажется мне наиболее подходящей: ничего не капает и не пачкается, дозируется легко и просто.
Несмотря на естественную для масла жирность, средство очень хорошо впитывается и не оставляет на коже никакой пленки и ощущения неприятной жирности. Хотя я все равно использую его только на ночь, но это скорее вопрос привычки.
Масло отлично борется с сухостью кожи, делая ее нежной и бархатистой. Это незаменимо для сохнущей кожи зимой, но и летом эффект очень приятный.
Несмотря на то, что оба средства принадлежат одной линии, мне показалось, что у крема запах более тонкий и нежный. Этот запах просто сводит меня с ума, заставляя открывать баночку снова и снова!
Текстура тоже совершенно бесподобная, нежнейшая - словно сладкий пудинг. Сплошное удовольствие!
Впитывается крем очень быстро, оставляя на коже лишь неповторимую нежность и аромат. Никакой жирности и липкости. Я с удовольствием использую его с утра и единственная опасность, которая меня подстерегает - это зависнуть с кремом на полчаса и опоздать на работу.
Уже через неделю использования крема, по моим ощущениям, можно заметить результат: кожа действительно становится более упругая и подтянутая.
А как вы боретесь с признаками целлюлита? Какие средства используете?