Почему именно "Уголок Гламурного Штангиста"?
Ответ на этот вопрос о странности называния довольно прост - меня интересует максимальный результат с минимальными усилиями в части занятий железом.
Сиречь минимальные затраты времени, денег и здоровья.
Торчать в зале до упаду, "брутально" обливаться потом в поясе, бинтах и напульсниках, ворочая "взрослые" центнеры на штанге во всех плоскостях, сидеть на соотношениях КБЖУ, истязаться аэробикой, прыгать на весы ежечасно и обматываться сантиметровой лентой - это не ко мне, это пройденный этап.
Делать ровно столько, сколько нужно в зале, есть только то что нужно, а в остальное время наслаждаться жизнью, не строя её вокруг тренировок, питания и прочих зожных заморочек.
Enjoy, дамы и господа!
Сиречь минимальные затраты времени, денег и здоровья.
Торчать в зале до упаду, "брутально" обливаться потом в поясе, бинтах и напульсниках, ворочая "взрослые" центнеры на штанге во всех плоскостях, сидеть на соотношениях КБЖУ, истязаться аэробикой, прыгать на весы ежечасно и обматываться сантиметровой лентой - это не ко мне, это пройденный этап.
Делать ровно столько, сколько нужно в зале, есть только то что нужно, а в остальное время наслаждаться жизнью, не строя её вокруг тренировок, питания и прочих зожных заморочек.
Enjoy, дамы и господа!