(no subject)
Поспала я сегодня 5 часов 11 минут.
Видать отоспалась за эти два дня и смогла отдохнуть.
Проснулась в 6 и решила до семи поспать, но тут прилетел комар и я встала, поняла, что чувствую себя норм и пошла бегать!
Бегать!
Утренние пробежки не сравнимы ни с чем конечно.
Два постоянных бегуна на своих местах.
Дедушки нет.
И бегу я значит, со скоростью меньше, чем у улитки и со скаймейки слышу-темп прибавь!
Поворачиваю голову, на меня строго смотрит дед.
А я ещё сплю по сути, поэтому хамлю в ответ:
- вы тренер?
Это вместо, доброе утро, дедушка.
Интересно, что большее хамство?))
Хватает полутора часов, на выйти, побегать, порастягиваться, дома в том числе, принять душ.
С утренним цикорием и протеином, плюс ещё полчаса.
Два часа мне нужны до выхода из дома.
Темп средний 08,27
Пульс 126
И самое главное, у меня сегодня выходной.🤩
Видать отоспалась за эти два дня и смогла отдохнуть.
Проснулась в 6 и решила до семи поспать, но тут прилетел комар и я встала, поняла, что чувствую себя норм и пошла бегать!
Бегать!
Утренние пробежки не сравнимы ни с чем конечно.
Два постоянных бегуна на своих местах.
Дедушки нет.
И бегу я значит, со скоростью меньше, чем у улитки и со скаймейки слышу-темп прибавь!
Поворачиваю голову, на меня строго смотрит дед.
А я ещё сплю по сути, поэтому хамлю в ответ:
- вы тренер?
Это вместо, доброе утро, дедушка.
Интересно, что большее хамство?))
Хватает полутора часов, на выйти, побегать, порастягиваться, дома в том числе, принять душ.
С утренним цикорием и протеином, плюс ещё полчаса.
Два часа мне нужны до выхода из дома.
Темп средний 08,27
Пульс 126
И самое главное, у меня сегодня выходной.🤩