В моменте.

Sep 19, 2021 10:31

Какой оказался хороший вопрос-как я тебе сейчас?
Вот иду я по улице.
Холодно.
Мысли побежали, стали зацикливаться, стали спорить с невидимым собеседником.
Тело убыстрилось и скукожилось в грудной клетке.
- и как я тебе сейчас?
Тело тут же замедлилось и начало дышать, мысли остановились.
По размышлению, очень пугает то состояние убыстрения, напряжения и скукоженности.
Расслабилась.
Через 10 минут :
- как я тебе сейчас?
Тело улыбается, смотрит на дома, небо. Ему классно, оно очень медленно двигается, мысли текут мирно и почему то, не холодно.
В офигевании.
И тут на подходе к подъезду, падает в руки листок:
- привет, дорогая!
- доброе утро, мир)))

Оказалось, что именно мы сами задаём темп нашей жизни.
Открытие!

(по материалу

image Click to view

)

визуализация чувств, эмоции_на_сегодня

Previous post Next post
Up