10 de Julio (Dia 1)
Ayer, con las ideas más claras y el examen finalizado con exito, y tras haber convencido a mi profesor de psicología del aprendizaje de que me tenía que aprobar si yo le daba un bono... baje de la universidad a casa de mis tios... una vez allí recorde que el año pasado, ese mismo día estuve allí con cierta personita, pero eso no me hace llorar, me trae, en su lugar, buenos recuerdos. (1 punto positivo para mi mente!)
Despues ya solo en mi casa de Murcia decidi actualizar la lista de cosas que quiero conseguir y empezar ese mismo día. Cosas a realizar ayer: Empezar el ajuste de horas de sueño ( a partir de ahora voy a intentar no dormir menos de seis horas o más de nueve si no es absolutamente necesario lo contrario) para poder ajustar asimismo mi estado de actrivación medio, de modo que no haya dias que no pueda moverme y dias en que recorrería el mundo a la pata coja.
Lo segundo que hice fue intentar recuperar la amistad con una vieja amiga de Murcia, cene con ella, pero tuvo que irse tras esto, ante la idea de pasar toda la noche en mi casa de murcia (miidea era estar de bares hasta la seis, pasar a recojer cosas e irme en el bus de las siete de la mañana...) llame a mi brother y logre hacer que viniese a por mi... lo que añadió un punto a mi lista, algo que no había incluido antes: estrechar lazos con mi familia.
Asi que, me despierto hoy, despues de haber dormido 9 horas (1point), y haber a cumplire otros dos puntos de mi lista... a ver que tal...
Hoy me propongo continuar con el de los amigos (recuperando y afianzando amistades), empezar con otros dos puntos que tienen que ver con el ocio y continuar con el de las horas de sueño.
Despues ya solo en mi casa de Murcia decidi actualizar la lista de cosas que quiero conseguir y empezar ese mismo día. Cosas a realizar ayer: Empezar el ajuste de horas de sueño ( a partir de ahora voy a intentar no dormir menos de seis horas o más de nueve si no es absolutamente necesario lo contrario) para poder ajustar asimismo mi estado de actrivación medio, de modo que no haya dias que no pueda moverme y dias en que recorrería el mundo a la pata coja.
Lo segundo que hice fue intentar recuperar la amistad con una vieja amiga de Murcia, cene con ella, pero tuvo que irse tras esto, ante la idea de pasar toda la noche en mi casa de murcia (miidea era estar de bares hasta la seis, pasar a recojer cosas e irme en el bus de las siete de la mañana...) llame a mi brother y logre hacer que viniese a por mi... lo que añadió un punto a mi lista, algo que no había incluido antes: estrechar lazos con mi familia.
Asi que, me despierto hoy, despues de haber dormido 9 horas (1point), y haber a cumplire otros dos puntos de mi lista... a ver que tal...
Hoy me propongo continuar con el de los amigos (recuperando y afianzando amistades), empezar con otros dos puntos que tienen que ver con el ocio y continuar con el de las horas de sueño.