May 03, 2012 10:51
Мимолетно
Набрела на простой и на мой взгляд действенный способ тренировки осознанности:
Почаще спрашивать себя "Что я сейчас делаю?", и сразу следом "Зачем я это делаю?".
Хочу попрактиковать =)
Наблюдения
Взрослые как правило представляют своих детей другим взрослым так: "Это мой старшенький", "- Это твоя? - Да, младшенькая". Таким образом, имхо, четко сообщается о принадлежности ребенка родителю и даже чувствуется гордость взрослого от "владения" этим ребенком... Т.е. ребенок в данном контексте - это некий предмет, принадлежащий родителю, которого нет у других. При этом совершенно не важно как его зовут, сколько ему лет, что он любит, кто он вообще ...
Для себя решила, что никогда не буду так представлять своих детей.
замечаю за собой,
жизнь