Как узнать свой биологический возраст?
Легко, если вы недавно делали анализ крови (биохимия + лейкоцитарная формула). Ребята из Aging.Ai (русские, кстати) обучили глубокую нейронную сеть на 120к анализов крови и теперь позволяют достаточно точно предсказать ваш возраст по 19 параметрам крови, лучше других подобных систем. Я попробовал всех своих друзей, у кого есть анализ крови и У ВСЕХ возраст совпал с их возрастом по паспорту. Теперь представляете, ягодки, какова была моя радость, когда я прогнал себя и система выдала на 7 лет меньше? :)) Это за уровнем погрешности. И да, я молодо выгляжу, но теперь у меня есть подтверждение, что и внутри мой организм молод :))) Приятно!
Потом можно посмотреть сравнение со средним по популяции. Вот тут видно, что глюкоза у меня меньше среднего, а она действительно маркер возраста. Что могу сказать? Спорт, полноценное питание с достатком всех витаминов и микроэлементов, морская вода и ЖОЗ жизнь в кайф. Будьте здоровыми, будьте счастливыми!
Потом можно посмотреть сравнение со средним по популяции. Вот тут видно, что глюкоза у меня меньше среднего, а она действительно маркер возраста. Что могу сказать? Спорт, полноценное питание с достатком всех витаминов и микроэлементов, морская вода и ЖОЗ жизнь в кайф. Будьте здоровыми, будьте счастливыми!