Волшебный пендель
Еще вчера я думала, что мне нужен "волшебный пендель", и вот! ТАДАММММ!!!
Я хочу и буду участвовать в курсе «Быстрый Рост 2014» вот тут: http://dragrom.livejournal.com/220117.html Зафиналю с дипломом, прокачаю свою жизнь по всем пунктам!
Оригинал взят у dragrom в Быстрый Рост 2014 (запись открыта)
Да кого я обманываю!?...
Себя, конечно же:
Я посмотрел отзывы и отчёты ( http://dragrom.livejournal.com/132317.html ) участников той движухи в 2010 году и понял: что-то сильно не так.
Я понял, что на самом деле бездельник и лодырь. Что я делаю, но очень мало, в сравнении с тем, как я жил раньше. Стало видно, что «пауза» в моей жизни слишком затянулась.
Проверьте, возможно, у вас есть похожие симптомы:
- Покупаешь ежедневник в декабре, планируешь начать вести, и не начинаешь, а вспоминаешь про это в июне/ноябре/никогда?
- Хочешь заняться спортом, но всё никак. То морозы сильные, то лёд, то грязь, то болеешь, потом аллергия, летняя жара и т.д. Бывало? Часто? Только честно.
- А про еду: всё думаешь, как бы, когда бы начать питаться правильно, вроде уже и рецепты есть и планы и т.д., но всё никак. Получается разово, но не регулярно. Правда в том, что оно само не получится.
- Ты и так знаешь, что тебе надо сделать, но почти ничего не делаешь. Всё застревает на этапах планирования и подготовки. Идеи. Мечты. Более «продвинутые» ребята пытаются начать ставить цели, планировать правильно, использовать техники, SMART, декларацию, деньгосжигание и прочую фигню.
- А иногда, знаете, просто ничего не хочется. Совсем. И мне даже на страшно от таких мыслей, я привык. Вокруг меня ВСЕ такие. Вообще.
- Ладно, иногда я пытаюсь что-то начать. Иногда что-то даже получается. Но в целом, любое серьёзное дело или не начинается вовсе или останавливается при первых же трудностях. Это кошмар.
Узнаёте себя?И это я ещё не рассказал про то, как тяжело вставать по утрам (бег по утрам? Вы о чём вообще?), как не получается планировать время и заниматься действительно тем, что меня развивает.
И вот что важно: вы сами разрешили себе забить на всё это. Не кто-то другой под страхом убийства приказал вам не делать, а именно вы. Вы постепенно убиваете себя, шаг за шагом. Сначала полезных привычек станет меньше, потом их не будет вовсе, они заменятся на кучу вредных привычек. Появится депрессия, нытьё, и из человека вы превратитесь в говно.
Знаете, о чём вам не расскажут на всех этих «тренингах»?Например, о то, что, если вы не будете развиваться дальше - вы начнёте деградировать.
Намекнут, но не скажут. Можно просто задать себе пару острых вопросов, прямо сейчас. Ответьте на них искренне, не обманывая себя:
1. У меня есть какие-то конкретные мысли (цели?) по поводу того, как мне жить дальше, куда и что делать? (хочу в Турцию слетать на море - это совсем не та «сильная» мысль)
2. Ок, а я что-то сделал за сегодня, чтобы хоть на шаг придвинуться к своим мечтам? (а есть ли мечты вообще или всё как-то… без них?)
3. И сколько таких дней было за неделю? Когда я осознано стремился к тому, что запланировал. Когда я развивался и рос внутренне. А вообще, моя работа мне очень нравится? Чувствую ли я то, что по ней регулярно всё ок, всё успеваю и работаю на нужной скорости/с нужным количеством клиентов/проектов/с той оплатой?
4. А как дела со здоровьем? Сколько раз я могу подтянуться/отжаться (подставьте нужное упражнение) И, важно: Это мне даётся легче, чем раньше?
5. Есть ли у меня силы на новое? Часто ли бывают ощущения безысходности, тленности всего происходящего?
6. Живу ли я в моменте или уже подзабыл, что это?
7. Занимаюсь ли я творчеством, искусством достаточно полноценно? (Скорее всего, суперспособность долго спать и смотреть по ночам сериалы это не творчество и не искусство)
8. Много ли у меня действительно полезных привычек? Они регулярны? Честно? А вредных? А насколько они регулярных? И чего больше - полезных или вредных?
9. Я правда развиваюсь и сам определяю, куда расти? Или это со мной «случается», как-то само, а я оправдываю это отсутствием выбора и прочими факторами… Или, может, я застыл на месте и вовсе не расту? (Или, если честно, пару лет назад, всё было совсем иначе - я развивался, не стоял на месте, открывал новое и не ждал, что кто-то придёт и «спасёт» меня из моей серой жизни?) Только честно.
Это мы ещё не трогаем «глубокие» вопросы, в духе, «что если бы мне осталось жить месяц, что бы я сделал, чувствовал и т.д.», там целый огромный пласт вопросов, об этом тоже, однажды, поговорим.
На многое ответил «Да»? Возможно ты - да. Я - нет. Почти на все вопросы я неожиданно для себя ответил «нет». И, не знаю, как ты, а я так больше не хочу.
Самая жесть в том, что вся эта лень и откладывание дел, так и будут продолжаться до тех пор, пока однажды вы не очнётесь. Это наступит само, когда вы будете в самом ужасном состоянии. Оно вам надо? Через пару лет вы неожиданно увидите, как МНОГО времени вы упустили. Как много самых разных возможностей прошли мимо вас, во всех сферах жизни. Как много людей вы упустили и как много себя вы потеряли. И тогда, скорее всего, вы провалитесь в настолько глубокую депрессию, что вам станет пофиг на всё. Вы не дадите себе второго шанса ещё очень-очень долго. Всё ещё хотите так жить? Я нет. Потому что я так "жил" в 2012 и 2013. И с трудом выполз оттуда. Мне хватит. Пора просыпаться.
Самый главный вопрос, на который стоит сейчас ответить, это:
Как Не Прое*ать 2014 Год. Опять.
Именно поэтому я делаю курс «Быстрый Рост 2014».
Основная цель курса останется прежней:
Сделать так, чтобы вы могли добиться своих целей, делать и никогда не сдаваться. Даже если не получается. Даже если нет сил. Даже если не понятно, как делать. Даже если не можете. Особенно, если всё это случается вместе и одновременно.
Это, пожалуй, самый сильный навык, который только может быть. Потому что он объединяет в себе сразу огромное множество инструментов развития.
На самом деле у вас есть выбор, 2 варианта:
Первый - самый простой. Забить. Ничего не делать. Это тоже выход. Жить как раньше, сделать вид, что не видели этот текст. Только потом не стоит удивляться, что неожиданно в жизни наступила полная жопа. Она была очень предсказуема. Если уж совсем честно, то раз вы дочитали текст до этих слов, то вы уже давно чувствуете, что несётесь куда-то в пропасть, периодически приходя в сознание и тут же теряя его, уходите в обычную жизнь. Может, пора уже что-то менять?
Второй вариант - бороться. Бороться с собой, с ленью, менять свои привычки и вырабатывать навыки. Убирать вредное от себя и добавлять полезное, нужное. Осознанно идти к своим интересам. К тому, что вам нужно. Сила воли, вера в себя и умение идти вперёд, до конца и не сливаться на полпути - вот то, что мы будем прокачивать «глобально».
Вы вообще, можете сказать мне, что такое работа над собой?
Вот, например, хорошее определение:
Работа над собой - это отказ от сиюминутных удовольствий и радостей, ради достижения своей большой цели.
Что вы получите на этом курсе?
Как вообще этот курс поможет вам?
· Вы сможете наконец-то перестать откладывать дела и лениться;
· Правильно организуете место для своей жизни, работы и отдыха;
· Сможете разобрать «завалы» из дел, авралов и проектов.
· Научитесь концентрироваться на важных задачах, планировать и управлять собой;
· Займётесь спортом, начнёте следить за здоровьем;
· Прокачаете навыки быстрой работы и работы до результата;
Вы будете делать всё это самостоятельно. А уже после курса решите, вернуться в повседневную жизнь или нет.
Это не курс по тайм-менеджменту. И не мотивационный курс. Это серьёзный курс по трансформации личности.
Кто ведёт? Курс буду вести я, Роман Денисов. (Возможно, будут бонусные темы от других авторов)
Формат мероприятия: 21 день, через интернет, онлайн-радио. Каждый день будут задания, каждый день вы будете писать отчёты. И я тоже. Ведь этот тренинг я, прежде всего, делаю для трансформации себя.
Даты проведения: с 24 марта по 13 апреля. Каждый день.
Я давно не проводил подобных тренингов. И пока не знаю, когда будет следующий. Хватит читать, записывайтесь сейчас:
Как записаться?
Курс бесплатный для тех, кто успеет записаться до цифры в 70-80 участников (но, если мы не наберём и 45-50 участников, то смысла вести не вижу). Для остальных запись будет, скорее всего, просто закрыта. Раз вы читаете этот текст, значит, пока что успеваете. Для того, чтобы записаться на курс, необходимо публично заявить об этом в социальной сети. Конкретно, по шагам:
1. Пишете у себя в ЖЖ (если нет жж, то во вконтакте/фейсбуке/твиттере и т.д.) о том, что участвуете в курсе. Ссылка на сам курс обязательна. Можете даже шаблон такой взять и скопировать к себе:
«Буду участвовать в курсе «Быстрый Рост 2014», приходите и вы: http://dragrom.livejournal.com/220117.html будем прокачивать себя!»
Ну или сами, от себя можете написать. Репостить к себе весь этот текст совсем не обязательно.
2. Пишете сюда, в комментарии о том, что хотите участвовать и выложили текст.
И следите за обновлениями, здесь, в жж.
Записывайтесь!
В завершение, прочитайте очень крутую историю роста с прошлого тренинга. Я её вроде нигде до этого не выкладывал
"В прошлом году (22 мая) у меня была повторная операция на головном
мозге (рецидив). Проведена она была довольно радикально - левая
сторона тела ослабла (парез - частичный паралич) поскольку опухоль
внедрилась в некоторые мозговые структуры и они были удалены вместе с
ней. После операции я не управлял левой рукой и ногой - не мог ходить.
Однако мог чувствовать. Это означало, что возможна реабилитация. Я
делал упражнения, учился пользоваться ногой и рукой. Первые движения
давались очень тяжело. Но постоянные упражнения давали результат.
Когда немного овладел рукой, начал пытаться ходить с ходулями
(этажерка такая которую двигаешь и идешь. Шаги тоже давались тяжело -
1, 2, 10 - я каждый день считал сколько шагов я сделал. вначале были
десятки, потом сотни. Через месяц после выписки я сделал тысячу шагов
за день! Потом я начал считать шаги сделанные почти не опираясь на
ходули, потом - совсем не опираясь. Меня направили на реабилитацию на
месяц после которго я уже ходил без ходуль и почти мог бегать
(неуклюже). Я полностью вернулся к нормальной жизни - вернулся на
работу, учебу. Примерно в это время (Август прошлого года) жена
наткнулась на ваш пост в ЖЖ о жесткой самодисциплине. Было написано,
что будет тяжело, но очень круто. Мы поверили и решили поучавствовать,
тем более, что после того, что я испытал, я сомневался, что может быть
что-то такое, чтобы было тяжело на самом деле :) Мы начали, было очень
интересно! Мы начали бегать по утрам (насколько мой бег можно назвать
бегом:) - помните было задание хокку написать - Утро, стакан воды
плещется в животе, бегу улыбаясь домой :) - это мое), пить воду,
делать стойку, развиваться. Когда пошли семинары про планирование, мы
определили наши цели и стали их реализовывать. У меня была цель -
закончить докторантуру, которую я как кота за все подробности волочил
уже пятый год. У нас с женой была и общая цель - родить ребенка. Вот
этих целей мы и начали достигать . Я начал составлять план в гугль
календаре , определил время когда буду работать, когда писать
диссертацию, когда отдыхать и начал ему следовать. Это было тяжело -
не было привычки это делать. Теперь то я понимаю, что одна из основных
заслуг вашей программы - формирование полезных привычек, которые
помогают рваться вперед. Дело тронулось. Количество страниц
диссертации стало расти, мкаждое утро после бега я стал качать пресс
по программе 8 минут пресса в день (ее кто-то в комментариях к
очередному вашему посту посоветовал). Мой вес стал снижаться. Я так же
начал закаляться и уже через несколько месяцев мог спокойно
обливаться холодной водой из душа. Мы с женой прошли обследования,
сдали все анализы, начали следить за овуляциями и целенаправленно
делать ребенка :) Жена забеременела. Диссертацию я долбал как шахтер
уголь в шахте. Ритм жизни достиг такого темпа, который нес нас с женой
как ракета. Мы сделали в квартире ремонт, подготовили ее к появлению
ребенка.
«..»
Кстати если заглянуть в мой ЖЖ, то пост о рождении сына идет сразу за
постом о вашей группе. Разница в один пост, а сколько всего произошло.
На днях мы с женой обсуждали прошлый год, и оба сошлись во мнении, что
если бы не курс Жестокой самодисциплины, не быть мне доктором наук, не
разрулили бы мы кучи проблем, не укрепились бы во мнении, что нам все
по плечу. Курс дал нам пендаль такой силы, что до сих пор ущущается
ускорение. Мы оба жалеем, что слетели, и не смогли дойти до конца. В
принципе мы достигли поставленных целей, но оба подозреваем, что
достигли бы большего , если бы не слетели. Что мы приобрели -
уверенность в себе, понимание, что все зависит тольrо от нас, умение
планировать Чего мы не приобрели, но могли приобрести - привычку
самосовершенствоваться. Я считаю, что это самое важное в вашем курсе -
не просто приобрести правильные навыки и техники которые помогают по
жизни, но и приобрести привычку искать и внедрять эти техники. В
общем, мы недавно решили, что пройдем ваш курс заново, благо у нас
есть записи (мы вели записные книжки, как вы и учили, где были
домашние задания и планы со штрафами и оценками)
«…»"
Ещё отзывы можно посмотреть тут: http://dragrom.livejournal.com/132317.html
А вообще, будет здорово, если на этом месте будет твой отзыв.
Будет нелегко. Будет очень круто. Приходи.
P.S.: Быстрый Рост - это не только быстрые и бешеные результаты. Это, прежде всего, курс для тех, кому не плевать на свою жизнь.
P.S.2: Какие цели вы поставили на этот год? Квартира? Машина? Поездка куда-либо? Освоение новой профессии? Спорт? Приведение жизни в порядок? Здоровье? Творчество? Сейчас у вас есть тот редкий момент, когда вы можете не только завершить ненужные проекты, дела, но и начать делать то, что откладывали много лет. Записывайся сейчас.
Я хочу и буду участвовать в курсе «Быстрый Рост 2014» вот тут: http://dragrom.livejournal.com/220117.html Зафиналю с дипломом, прокачаю свою жизнь по всем пунктам!
Оригинал взят у dragrom в Быстрый Рост 2014 (запись открыта)
Да кого я обманываю!?...
Себя, конечно же:
Я посмотрел отзывы и отчёты ( http://dragrom.livejournal.com/132317.html ) участников той движухи в 2010 году и понял: что-то сильно не так.
Я понял, что на самом деле бездельник и лодырь. Что я делаю, но очень мало, в сравнении с тем, как я жил раньше. Стало видно, что «пауза» в моей жизни слишком затянулась.
Проверьте, возможно, у вас есть похожие симптомы:
- Покупаешь ежедневник в декабре, планируешь начать вести, и не начинаешь, а вспоминаешь про это в июне/ноябре/никогда?
- Хочешь заняться спортом, но всё никак. То морозы сильные, то лёд, то грязь, то болеешь, потом аллергия, летняя жара и т.д. Бывало? Часто? Только честно.
- А про еду: всё думаешь, как бы, когда бы начать питаться правильно, вроде уже и рецепты есть и планы и т.д., но всё никак. Получается разово, но не регулярно. Правда в том, что оно само не получится.
- Ты и так знаешь, что тебе надо сделать, но почти ничего не делаешь. Всё застревает на этапах планирования и подготовки. Идеи. Мечты. Более «продвинутые» ребята пытаются начать ставить цели, планировать правильно, использовать техники, SMART, декларацию, деньгосжигание и прочую фигню.
- А иногда, знаете, просто ничего не хочется. Совсем. И мне даже на страшно от таких мыслей, я привык. Вокруг меня ВСЕ такие. Вообще.
- Ладно, иногда я пытаюсь что-то начать. Иногда что-то даже получается. Но в целом, любое серьёзное дело или не начинается вовсе или останавливается при первых же трудностях. Это кошмар.
Узнаёте себя?И это я ещё не рассказал про то, как тяжело вставать по утрам (бег по утрам? Вы о чём вообще?), как не получается планировать время и заниматься действительно тем, что меня развивает.
И вот что важно: вы сами разрешили себе забить на всё это. Не кто-то другой под страхом убийства приказал вам не делать, а именно вы. Вы постепенно убиваете себя, шаг за шагом. Сначала полезных привычек станет меньше, потом их не будет вовсе, они заменятся на кучу вредных привычек. Появится депрессия, нытьё, и из человека вы превратитесь в говно.
Знаете, о чём вам не расскажут на всех этих «тренингах»?Например, о то, что, если вы не будете развиваться дальше - вы начнёте деградировать.
Намекнут, но не скажут. Можно просто задать себе пару острых вопросов, прямо сейчас. Ответьте на них искренне, не обманывая себя:
1. У меня есть какие-то конкретные мысли (цели?) по поводу того, как мне жить дальше, куда и что делать? (хочу в Турцию слетать на море - это совсем не та «сильная» мысль)
2. Ок, а я что-то сделал за сегодня, чтобы хоть на шаг придвинуться к своим мечтам? (а есть ли мечты вообще или всё как-то… без них?)
3. И сколько таких дней было за неделю? Когда я осознано стремился к тому, что запланировал. Когда я развивался и рос внутренне. А вообще, моя работа мне очень нравится? Чувствую ли я то, что по ней регулярно всё ок, всё успеваю и работаю на нужной скорости/с нужным количеством клиентов/проектов/с той оплатой?
4. А как дела со здоровьем? Сколько раз я могу подтянуться/отжаться (подставьте нужное упражнение) И, важно: Это мне даётся легче, чем раньше?
5. Есть ли у меня силы на новое? Часто ли бывают ощущения безысходности, тленности всего происходящего?
6. Живу ли я в моменте или уже подзабыл, что это?
7. Занимаюсь ли я творчеством, искусством достаточно полноценно? (Скорее всего, суперспособность долго спать и смотреть по ночам сериалы это не творчество и не искусство)
8. Много ли у меня действительно полезных привычек? Они регулярны? Честно? А вредных? А насколько они регулярных? И чего больше - полезных или вредных?
9. Я правда развиваюсь и сам определяю, куда расти? Или это со мной «случается», как-то само, а я оправдываю это отсутствием выбора и прочими факторами… Или, может, я застыл на месте и вовсе не расту? (Или, если честно, пару лет назад, всё было совсем иначе - я развивался, не стоял на месте, открывал новое и не ждал, что кто-то придёт и «спасёт» меня из моей серой жизни?) Только честно.
Это мы ещё не трогаем «глубокие» вопросы, в духе, «что если бы мне осталось жить месяц, что бы я сделал, чувствовал и т.д.», там целый огромный пласт вопросов, об этом тоже, однажды, поговорим.
На многое ответил «Да»? Возможно ты - да. Я - нет. Почти на все вопросы я неожиданно для себя ответил «нет». И, не знаю, как ты, а я так больше не хочу.
Самая жесть в том, что вся эта лень и откладывание дел, так и будут продолжаться до тех пор, пока однажды вы не очнётесь. Это наступит само, когда вы будете в самом ужасном состоянии. Оно вам надо? Через пару лет вы неожиданно увидите, как МНОГО времени вы упустили. Как много самых разных возможностей прошли мимо вас, во всех сферах жизни. Как много людей вы упустили и как много себя вы потеряли. И тогда, скорее всего, вы провалитесь в настолько глубокую депрессию, что вам станет пофиг на всё. Вы не дадите себе второго шанса ещё очень-очень долго. Всё ещё хотите так жить? Я нет. Потому что я так "жил" в 2012 и 2013. И с трудом выполз оттуда. Мне хватит. Пора просыпаться.
Самый главный вопрос, на который стоит сейчас ответить, это:
Как Не Прое*ать 2014 Год. Опять.
Именно поэтому я делаю курс «Быстрый Рост 2014».
Основная цель курса останется прежней:
Сделать так, чтобы вы могли добиться своих целей, делать и никогда не сдаваться. Даже если не получается. Даже если нет сил. Даже если не понятно, как делать. Даже если не можете. Особенно, если всё это случается вместе и одновременно.
Это, пожалуй, самый сильный навык, который только может быть. Потому что он объединяет в себе сразу огромное множество инструментов развития.
На самом деле у вас есть выбор, 2 варианта:
Первый - самый простой. Забить. Ничего не делать. Это тоже выход. Жить как раньше, сделать вид, что не видели этот текст. Только потом не стоит удивляться, что неожиданно в жизни наступила полная жопа. Она была очень предсказуема. Если уж совсем честно, то раз вы дочитали текст до этих слов, то вы уже давно чувствуете, что несётесь куда-то в пропасть, периодически приходя в сознание и тут же теряя его, уходите в обычную жизнь. Может, пора уже что-то менять?
Второй вариант - бороться. Бороться с собой, с ленью, менять свои привычки и вырабатывать навыки. Убирать вредное от себя и добавлять полезное, нужное. Осознанно идти к своим интересам. К тому, что вам нужно. Сила воли, вера в себя и умение идти вперёд, до конца и не сливаться на полпути - вот то, что мы будем прокачивать «глобально».
Вы вообще, можете сказать мне, что такое работа над собой?
Вот, например, хорошее определение:
Работа над собой - это отказ от сиюминутных удовольствий и радостей, ради достижения своей большой цели.
Что вы получите на этом курсе?
Как вообще этот курс поможет вам?
· Вы сможете наконец-то перестать откладывать дела и лениться;
· Правильно организуете место для своей жизни, работы и отдыха;
· Сможете разобрать «завалы» из дел, авралов и проектов.
· Научитесь концентрироваться на важных задачах, планировать и управлять собой;
· Займётесь спортом, начнёте следить за здоровьем;
· Прокачаете навыки быстрой работы и работы до результата;
Вы будете делать всё это самостоятельно. А уже после курса решите, вернуться в повседневную жизнь или нет.
Это не курс по тайм-менеджменту. И не мотивационный курс. Это серьёзный курс по трансформации личности.
Кто ведёт? Курс буду вести я, Роман Денисов. (Возможно, будут бонусные темы от других авторов)
Формат мероприятия: 21 день, через интернет, онлайн-радио. Каждый день будут задания, каждый день вы будете писать отчёты. И я тоже. Ведь этот тренинг я, прежде всего, делаю для трансформации себя.
Даты проведения: с 24 марта по 13 апреля. Каждый день.
Я давно не проводил подобных тренингов. И пока не знаю, когда будет следующий. Хватит читать, записывайтесь сейчас:
Как записаться?
Курс бесплатный для тех, кто успеет записаться до цифры в 70-80 участников (но, если мы не наберём и 45-50 участников, то смысла вести не вижу). Для остальных запись будет, скорее всего, просто закрыта. Раз вы читаете этот текст, значит, пока что успеваете. Для того, чтобы записаться на курс, необходимо публично заявить об этом в социальной сети. Конкретно, по шагам:
1. Пишете у себя в ЖЖ (если нет жж, то во вконтакте/фейсбуке/твиттере и т.д.) о том, что участвуете в курсе. Ссылка на сам курс обязательна. Можете даже шаблон такой взять и скопировать к себе:
«Буду участвовать в курсе «Быстрый Рост 2014», приходите и вы: http://dragrom.livejournal.com/220117.html будем прокачивать себя!»
Ну или сами, от себя можете написать. Репостить к себе весь этот текст совсем не обязательно.
2. Пишете сюда, в комментарии о том, что хотите участвовать и выложили текст.
И следите за обновлениями, здесь, в жж.
Записывайтесь!
В завершение, прочитайте очень крутую историю роста с прошлого тренинга. Я её вроде нигде до этого не выкладывал
"В прошлом году (22 мая) у меня была повторная операция на головном
мозге (рецидив). Проведена она была довольно радикально - левая
сторона тела ослабла (парез - частичный паралич) поскольку опухоль
внедрилась в некоторые мозговые структуры и они были удалены вместе с
ней. После операции я не управлял левой рукой и ногой - не мог ходить.
Однако мог чувствовать. Это означало, что возможна реабилитация. Я
делал упражнения, учился пользоваться ногой и рукой. Первые движения
давались очень тяжело. Но постоянные упражнения давали результат.
Когда немного овладел рукой, начал пытаться ходить с ходулями
(этажерка такая которую двигаешь и идешь. Шаги тоже давались тяжело -
1, 2, 10 - я каждый день считал сколько шагов я сделал. вначале были
десятки, потом сотни. Через месяц после выписки я сделал тысячу шагов
за день! Потом я начал считать шаги сделанные почти не опираясь на
ходули, потом - совсем не опираясь. Меня направили на реабилитацию на
месяц после которго я уже ходил без ходуль и почти мог бегать
(неуклюже). Я полностью вернулся к нормальной жизни - вернулся на
работу, учебу. Примерно в это время (Август прошлого года) жена
наткнулась на ваш пост в ЖЖ о жесткой самодисциплине. Было написано,
что будет тяжело, но очень круто. Мы поверили и решили поучавствовать,
тем более, что после того, что я испытал, я сомневался, что может быть
что-то такое, чтобы было тяжело на самом деле :) Мы начали, было очень
интересно! Мы начали бегать по утрам (насколько мой бег можно назвать
бегом:) - помните было задание хокку написать - Утро, стакан воды
плещется в животе, бегу улыбаясь домой :) - это мое), пить воду,
делать стойку, развиваться. Когда пошли семинары про планирование, мы
определили наши цели и стали их реализовывать. У меня была цель -
закончить докторантуру, которую я как кота за все подробности волочил
уже пятый год. У нас с женой была и общая цель - родить ребенка. Вот
этих целей мы и начали достигать . Я начал составлять план в гугль
календаре , определил время когда буду работать, когда писать
диссертацию, когда отдыхать и начал ему следовать. Это было тяжело -
не было привычки это делать. Теперь то я понимаю, что одна из основных
заслуг вашей программы - формирование полезных привычек, которые
помогают рваться вперед. Дело тронулось. Количество страниц
диссертации стало расти, мкаждое утро после бега я стал качать пресс
по программе 8 минут пресса в день (ее кто-то в комментариях к
очередному вашему посту посоветовал). Мой вес стал снижаться. Я так же
начал закаляться и уже через несколько месяцев мог спокойно
обливаться холодной водой из душа. Мы с женой прошли обследования,
сдали все анализы, начали следить за овуляциями и целенаправленно
делать ребенка :) Жена забеременела. Диссертацию я долбал как шахтер
уголь в шахте. Ритм жизни достиг такого темпа, который нес нас с женой
как ракета. Мы сделали в квартире ремонт, подготовили ее к появлению
ребенка.
«..»
Кстати если заглянуть в мой ЖЖ, то пост о рождении сына идет сразу за
постом о вашей группе. Разница в один пост, а сколько всего произошло.
На днях мы с женой обсуждали прошлый год, и оба сошлись во мнении, что
если бы не курс Жестокой самодисциплины, не быть мне доктором наук, не
разрулили бы мы кучи проблем, не укрепились бы во мнении, что нам все
по плечу. Курс дал нам пендаль такой силы, что до сих пор ущущается
ускорение. Мы оба жалеем, что слетели, и не смогли дойти до конца. В
принципе мы достигли поставленных целей, но оба подозреваем, что
достигли бы большего , если бы не слетели. Что мы приобрели -
уверенность в себе, понимание, что все зависит тольrо от нас, умение
планировать Чего мы не приобрели, но могли приобрести - привычку
самосовершенствоваться. Я считаю, что это самое важное в вашем курсе -
не просто приобрести правильные навыки и техники которые помогают по
жизни, но и приобрести привычку искать и внедрять эти техники. В
общем, мы недавно решили, что пройдем ваш курс заново, благо у нас
есть записи (мы вели записные книжки, как вы и учили, где были
домашние задания и планы со штрафами и оценками)
«…»"
Ещё отзывы можно посмотреть тут: http://dragrom.livejournal.com/132317.html
А вообще, будет здорово, если на этом месте будет твой отзыв.
Будет нелегко. Будет очень круто. Приходи.
P.S.: Быстрый Рост - это не только быстрые и бешеные результаты. Это, прежде всего, курс для тех, кому не плевать на свою жизнь.
P.S.2: Какие цели вы поставили на этот год? Квартира? Машина? Поездка куда-либо? Освоение новой профессии? Спорт? Приведение жизни в порядок? Здоровье? Творчество? Сейчас у вас есть тот редкий момент, когда вы можете не только завершить ненужные проекты, дела, но и начать делать то, что откладывали много лет. Записывайся сейчас.