Jul 21, 2012 14:32
Скоро отпуск и чтобы привести своё затюленевшее тело за год,я решила всХуднуть!И вот я сижу на диете,только сама не пойму на какой...не ем мясо,почти не ем жаренное,овощи,фрукты,кисло-молочное и иногда жаренную рыбку позволяю.Но хотелось бы что то более эффективное и полезное для здоровья!Сиделили вы на какой-нибудь диете?
Кремлёвская диета отметается сразу-сидеть на сосисках и колбасе это не вариант,как мне кажется!=)))