А Вы пробовали работать за компьютером стоя?
Хочу поделиться ещё одним своим опытом. Как-то я ставил над собой эксперимент. Работал за компьютером стоя!
Эксперимент длился где-то месяц. Хочу поделиться результатами.
Этим экспериментом я хотел проверить, на сколько продуктивнее будет моя работа с компьютером. Ведь, когда сидишь, расслабляешься... Влияет ли это на производительность?
Я положил стопку книг на стол, на них клавиатуру и стал каждый день работать стоя. У меня не было тогда такого удобного приспособления, чтобы менять положение за работой.
Первые дни было интересно. Потом уже смотрел на этот процесс с точки зрения - "что даёт?"
Ноги уставали, это заставляло делать дела быстрее, чтобы поскорее пойти отдыхать.
Но если было много работы, если было нужно делать проект за проектом, то отдыха не хватало. К вечеру уставал так, что ноги болели.
Мой вывод: работать стоя лучше иногда, для разнообразия. Посидел, постоял, посидел, постоял - и не устаёшь сильно, и организм в большей активности. Уже так не засыпаешь у монитора.
Если Вы много часов проводите за компьютером, то для Вас такой вариант работы будет очень полезен. Но только стоя работать не рекомендую, слишком сильно будут уставать ноги. Идеально - комбинировать!
До скорого общения!
Эксперимент длился где-то месяц. Хочу поделиться результатами.
Этим экспериментом я хотел проверить, на сколько продуктивнее будет моя работа с компьютером. Ведь, когда сидишь, расслабляешься... Влияет ли это на производительность?
Я положил стопку книг на стол, на них клавиатуру и стал каждый день работать стоя. У меня не было тогда такого удобного приспособления, чтобы менять положение за работой.
Первые дни было интересно. Потом уже смотрел на этот процесс с точки зрения - "что даёт?"
Ноги уставали, это заставляло делать дела быстрее, чтобы поскорее пойти отдыхать.
Но если было много работы, если было нужно делать проект за проектом, то отдыха не хватало. К вечеру уставал так, что ноги болели.
Мой вывод: работать стоя лучше иногда, для разнообразия. Посидел, постоял, посидел, постоял - и не устаёшь сильно, и организм в большей активности. Уже так не засыпаешь у монитора.
Если Вы много часов проводите за компьютером, то для Вас такой вариант работы будет очень полезен. Но только стоя работать не рекомендую, слишком сильно будут уставать ноги. Идеально - комбинировать!
До скорого общения!