Когда вы худеете, ваш жир преобразуется в энергию или тепло? Так было принято считать. А вот ученые из университета Южного Уэльса (Великобритания) доказали, что жир превращается в диоксид углерода (углекислый газ) и загрязняет воздух. Причем углекислоты, которая, как известно, относится к газам, вызывающим парниковый эффект на планете, выделяется довольно много.
Авторы показывают, что для того чтобы потерять 10 кг жира, требуется 29 килограммов кислорода, взамен организм произведет 28 кг углекислого газа и 11 кг воды. Именно поэтому люди худеют благодаря физическим нагрузкам, например, в тренажерном зале или бегая в парке.