С теми "высотами" не так просто. Имеет значение и стол, и стул и гого!!! - высота монитора. Его центр должен быть чуть ниже глаз, если сидеть нормально. Я как то книги подкладывал. Хоть какая то польза от некоторых! :) Клава на выдвижной доске - только для мазохистов и т.д. А если все идеально, то грабли где то внутри. Стресс, хроническое беспокойство бла бла бла....
Желательно брать с возможностью возврата, нужно тестить, поскольку нагрузка перераспределяется на ноги и далеко не все в состоянии адаптироваться чтобы так сидеть. Хорошо знаю человека, который вообще ни на чём не мог толком сидеть, пока не нашли этот вариант, теперь только на нём.
Использовал примерно такую от US Medica, а до того цеховую самоделку с таким же расположением сидения и подколенника, но другой конструкцией рамы (U-образной, какой она изначально и была изобретена). На мой взгляд достаточно специальная вещь -- весьма годится для работы головой вниз, с очень мелкими деталями на столе, со скалыванием чертежей и т.п., но если за компом сидеть, то без разницы. Отдельная проблема -- размер подушки под колени. Дамам и этой хватит, а если хочется поставить колени немного шире, чтоб, пардон, яйца плющить только с двух сторон, а не с четырёх, то через несколько месяцев края подушки проминаются, и ноги начинают пытаться разъехаться в стороны и свалиться, неудобно.
Самоделки с U-образной рамой обычно шире, жёсче, лучше катаются, потому что оси колёс всегда строго вертикально, не как у US Medica, и в цехе могут быть использованы самыми разными способами -- на них лежат пузом, свесив руки и возюкаясь с деталями на плазе, на них полулежат лицом вверх, ковыряясь под каким-нибудь большим агрегатом, и т.д., на количество возможных поз намекает прозвище "камасутровая табуретка", а на раму под подушки ещё и лотки с инструментом-запчастями прилаживают.
Большое спасибо! У меня было ощущение, что положение туловища в таком кресле - чрезмерно наклонённое вперёд. Но я думал, что это заставляет именно откидываться назад, выпрямляя спину. Такого эффекта не наблюдали?
Спина ровно в том же положении, что на обычном стуле при той же работе. Разница лично для меня в том, что я не очень эластичный, если меня гнуть вперёд, то едва ноги даже не на полные 90 градусов провернутся в суставах в заднице, как уже ложатся там на упоры, и дальше изгиб только за счёт изгиба спины. На камасутровой табуретке весь изгиб меньше 90, запросто и только 70, и до изгиба спины дело не доходит.
Коллеги, кто-нибудь выскажется на основании личного опыта вот про это? Речь про контроль осанки - есть смысл?
Я про т.н. коленный стул
Reply
Reply
Спасибо. Попробовал - у меня не работает. Крючок крючком...
Reply
Reply
Точно нет. Просто очень напряженная всегда поза, а следить не умею. Плечи подняты, вот это всё.
Reply
Попробуйте поставить себе в календаре напоминалку вспоминать про осанку каждые полчаса.
Reply
Да у меня на столе стоит какая-то фигурка-напоминалка... Попробую на таймере тф каждые три минуты. Спасибо.
Reply
А если все идеально, то грабли где то внутри. Стресс, хроническое беспокойство бла бла бла....
Reply
Да, внутри. Но за спиной и ногами всё равно надо следить. Или тем более.
Reply
Это что-то из пыточного арсенала.
Reply
Reply
Спасибо) Понял.
Reply
Использовал примерно такую от US Medica, а до того цеховую самоделку с таким же расположением сидения и подколенника, но другой конструкцией рамы (U-образной, какой она изначально и была изобретена). На мой взгляд достаточно специальная вещь -- весьма годится для работы головой вниз, с очень мелкими деталями на столе, со скалыванием чертежей и т.п., но если за компом сидеть, то без разницы. Отдельная проблема -- размер подушки под колени. Дамам и этой хватит, а если хочется поставить колени немного шире, чтоб, пардон, яйца плющить только с двух сторон, а не с четырёх, то через несколько месяцев края подушки проминаются, и ноги начинают пытаться разъехаться в стороны и свалиться, неудобно.
Самоделки с U-образной рамой обычно шире, жёсче, лучше катаются, потому что оси колёс всегда строго вертикально, не как у US Medica, и в цехе могут быть использованы самыми разными способами -- на них лежат пузом, свесив руки и возюкаясь с деталями на плазе, на них полулежат лицом вверх, ковыряясь под каким-нибудь большим агрегатом, и т.д., на количество возможных поз намекает прозвище "камасутровая табуретка", а на раму под подушки ещё и лотки с инструментом-запчастями прилаживают.
Reply
Большое спасибо! У меня было ощущение, что положение туловища в таком кресле - чрезмерно наклонённое вперёд. Но я думал, что это заставляет именно откидываться назад, выпрямляя спину. Такого эффекта не наблюдали?
Reply
Reply
Понял. Буду думать. Вижу, что многие таки используют - не ожидал.
Reply
Leave a comment