Я боюсь...
...ручка замерла в воздухе, и я смерила взглядом студентку 5го курса, проводившую исследование. "Хорошего человека должно быть много". Набралась храбрости и дописала, - весить больше 65 кг.
За тот год - 12 кг. Без особых затрат и даже без большой осознанности. Но теперь уже - подсела, зависима от этих усилий над собой. Если смотреть "Отчаянных домохозяек", то с гантельками в руках. Если перемещаться по городу, то на велосипеде. Если физкультура, то бассейн и даже не обсуждается - 40 минут максимальной загрузки, активного "метания" от стенки к стенке. Может быть поэтому через 2 дня у меня соревнования. Если на дворе май, то встать за 2 часа до занятий и с честью отбегать полчаса, чтобы потом прийти насквозь мокрой, принять прохладный душ, позавтракать и быть человеком на 1ой паре.
Вот это жизнь. Вот это ценно - смотреть на себя в зеркало и видеть результаты. Вот это не имеет цены - знать, что всё в тебе мило сердцу бесценного.
Pы Sы - держите за меня кулачки 6 и 7 около полудня) Вдруг что путного из этого выйдет)
За тот год - 12 кг. Без особых затрат и даже без большой осознанности. Но теперь уже - подсела, зависима от этих усилий над собой. Если смотреть "Отчаянных домохозяек", то с гантельками в руках. Если перемещаться по городу, то на велосипеде. Если физкультура, то бассейн и даже не обсуждается - 40 минут максимальной загрузки, активного "метания" от стенки к стенке. Может быть поэтому через 2 дня у меня соревнования. Если на дворе май, то встать за 2 часа до занятий и с честью отбегать полчаса, чтобы потом прийти насквозь мокрой, принять прохладный душ, позавтракать и быть человеком на 1ой паре.
Вот это жизнь. Вот это ценно - смотреть на себя в зеркало и видеть результаты. Вот это не имеет цены - знать, что всё в тебе мило сердцу бесценного.
Pы Sы - держите за меня кулачки 6 и 7 около полудня) Вдруг что путного из этого выйдет)