Самомотивация 2013. Отчёт за 19.11.2013

[its_mixa]

Краткий отчёт по первому дню Самомотивации 2013.
ПОМ:
Телевизора нет уже много лет
Радио не слушал
Газеты не читаю много лет
На соцсети стабильно трачу не более нескольких минут в день.
Не пил. Не курил. Не врал.
Ярлыки не на кого было сегодня вешать.

Воды пил достаточно много.
Зарядку с пробежкой сделал в середине дня. Прибежал домой корявым, но необычным путём.
Ритм жизни снизил, но не радикально. Завтра попробую замедлиться ещё сильнее.