#sekta
Я опять пожаловаться, у меня опять всё ни как у людей.
Вообще, наверное уже все знают, что перфекционизм и максимализм - две мои любимые забавы, которые мне здорово отравляют жизнь))) не могу я просто что-то делать, мне обязательно это должно нравится, да так чтобы аж потряхивало от удовольствия, я всегда погружаюсь в новое дело с головой, поэтому Женя всегда боится моих увлечений)))))
Сейчас расскажу про мою последнюю зависимость:)
В конце прошлого лета, очередной раз я встала на весы, ужаснулась цифре, которую там увидела, в общем-то отражение в зеркале меня давно уже не радовало, а тут ещё и такое, решила, что нужно что-то менять кардинальным образом. Короче, есть такая крутая штука, которая называется "школа идеального тела - #sekta" наверняка слышали или видели в инсте, хотя бы у меня:) я записалась на дистанционный курс, он длится 9 недель (всё общение с кураторами через вк, рекомендации по питанию, видео с тренировками и т.д.).
Все же знают, что у меня отношения с каким бы то ни было спортом совершенно отсутствовали, а тут я дома сама добровольно включала запись тренировки и обливалась потом на коврике чуть не плача от жалости к себе, прям душераздирающее зрелище)))))
После прохождения курса я увидела то тело, о котором давно мечтала, а после нового года, пошла на очное отделение (это когда занятия проходят в зале).
И вот три месяца я как наркоман пять-шесть раз в неделю каждое утро приезжала в центр города в зал на тренировки, сначала было адски тяжело, а потом стало получаться, а потом стало тяжело больше не физически, а появилось какое-то изнеможение, а сегодня ко мне подошла моя тренер и сказала "Аня, херачить по 5-6 тренировок в неделю 3 месяца подряд это капец, отдохни хотя бы недельку", потому что на лицо явные признаки "перетренированности", оказывается, и такое бывает)))
Зато у меня теперь пресс как броня, попа подтянулась как надо, ну и квадрицепсы как у беговой коняжки:)))))))
Я оплатила абонемент на май всего на 10 занятий, чтобы соблазна не было, вот теперь я там появлюсь только 10 раз в месяц, остальное время буду учиться наслаждаться жизнью или искать куда ещё направить свою энергию:))) как люди вообще находят золотую середину? как умеют остановиться и не херачить сутки напролёт, не заниматься день и ночь тем что им нравится?
Надо как-то научиться этому.
Мне кажется, из меня вышел бы отличный трудоголик:))))))
Вообще, наверное уже все знают, что перфекционизм и максимализм - две мои любимые забавы, которые мне здорово отравляют жизнь))) не могу я просто что-то делать, мне обязательно это должно нравится, да так чтобы аж потряхивало от удовольствия, я всегда погружаюсь в новое дело с головой, поэтому Женя всегда боится моих увлечений)))))
Сейчас расскажу про мою последнюю зависимость:)
В конце прошлого лета, очередной раз я встала на весы, ужаснулась цифре, которую там увидела, в общем-то отражение в зеркале меня давно уже не радовало, а тут ещё и такое, решила, что нужно что-то менять кардинальным образом. Короче, есть такая крутая штука, которая называется "школа идеального тела - #sekta" наверняка слышали или видели в инсте, хотя бы у меня:) я записалась на дистанционный курс, он длится 9 недель (всё общение с кураторами через вк, рекомендации по питанию, видео с тренировками и т.д.).
Все же знают, что у меня отношения с каким бы то ни было спортом совершенно отсутствовали, а тут я дома сама добровольно включала запись тренировки и обливалась потом на коврике чуть не плача от жалости к себе, прям душераздирающее зрелище)))))
После прохождения курса я увидела то тело, о котором давно мечтала, а после нового года, пошла на очное отделение (это когда занятия проходят в зале).
И вот три месяца я как наркоман пять-шесть раз в неделю каждое утро приезжала в центр города в зал на тренировки, сначала было адски тяжело, а потом стало получаться, а потом стало тяжело больше не физически, а появилось какое-то изнеможение, а сегодня ко мне подошла моя тренер и сказала "Аня, херачить по 5-6 тренировок в неделю 3 месяца подряд это капец, отдохни хотя бы недельку", потому что на лицо явные признаки "перетренированности", оказывается, и такое бывает)))
Зато у меня теперь пресс как броня, попа подтянулась как надо, ну и квадрицепсы как у беговой коняжки:)))))))
Я оплатила абонемент на май всего на 10 занятий, чтобы соблазна не было, вот теперь я там появлюсь только 10 раз в месяц, остальное время буду учиться наслаждаться жизнью или искать куда ещё направить свою энергию:))) как люди вообще находят золотую середину? как умеют остановиться и не херачить сутки напролёт, не заниматься день и ночь тем что им нравится?
Надо как-то научиться этому.
Мне кажется, из меня вышел бы отличный трудоголик:))))))