Выйти из зоны комфорта
Выйти из зоны комфорта
Фишка эксперимента именно в том, чтобы делать то, чего боишься. Сейчас кратко теорию ( как я думаю после наблюдения за собой). Есть в голове некоторые типичные программы, как себя вести, как одеваться и т.п. Я могу даже проследить их происхождение: родители, книги, короче окружение. Выход за границы программы охраняется страхом (а именно его разновидностью "да это ж небо упадет, если я такое сделаю!" ) и вообще кажется невозможным. Если на этот страх наплевать и сделать, то приходит удивление: "А небо ведь не упало!". А потом этот страх проходит совершенно. И начинаешь понимать, что мир - он большой и разный, и если я считала, что заговаривают на улице с другими людьми только идиоты... ну, так считала, теперь поумнела.
http://distantnik.com/up/forum/viewtopic.php?f=7&t=7830&source=subscribe
Надо обязательно попробовать ) В плане еды, кстати я часто выхожу за это зону, предпочитаю пробовать что-то новое и неизведанное, но бывает становлюсь консервативной )
Фишка эксперимента именно в том, чтобы делать то, чего боишься. Сейчас кратко теорию ( как я думаю после наблюдения за собой). Есть в голове некоторые типичные программы, как себя вести, как одеваться и т.п. Я могу даже проследить их происхождение: родители, книги, короче окружение. Выход за границы программы охраняется страхом (а именно его разновидностью "да это ж небо упадет, если я такое сделаю!" ) и вообще кажется невозможным. Если на этот страх наплевать и сделать, то приходит удивление: "А небо ведь не упало!". А потом этот страх проходит совершенно. И начинаешь понимать, что мир - он большой и разный, и если я считала, что заговаривают на улице с другими людьми только идиоты... ну, так считала, теперь поумнела.
http://distantnik.com/up/forum/viewtopic.php?f=7&t=7830&source=subscribe
Надо обязательно попробовать ) В плане еды, кстати я часто выхожу за это зону, предпочитаю пробовать что-то новое и неизведанное, но бывает становлюсь консервативной )