Почему при постановке целей нужно их записывать?
Давайте сначала, читатель, ответим себе на вопрос что такое цель? Не секрет что, люди разные и у каждого свои желания, каждому природа дала свои инструменты для их достижения. И я искреннее хочу что бы ты осуществил все то, что изнутри тебя просит о своей реализации. Давай кратко разберемся что такое желание?
В первую очередь желание - потенциальная энергия. Обычный зеленый желудь имеет внутри себя потенциал вырасти здоровым, красивым, крепким дубом.
А цель - это решение превратить потенциальную энергию в кинетическую. Это первый шаг для осуществления любой своей мечты. Конечно одной постановкой дело не ограничится, решить осуществить желаемое это одно, а довести дело до конца, преодолеть все трудности и препятствия, пройти путь из точки А в точку Б - совсем другой колинкорн.
Естественно, перед тем как сформулировать желаемое - нужно знать чего ты хочешь. Мысль о желании должна всегда быть в сознании. Статистика самая точная наука в мире говорит, что только 3 % людей записывают на бумаге цели и планы их достижения.
Причина важности постановки цели биологическая. В мозге человека есть участок, который называется ретикулярной формацией. Одна из ее функций - фильтр информации. Если бы вся масса информации, достигала бы нашего сознания, то очень скоро мы бы сошли с ума. Естественно организму как системе нужен инструмент удаления. И как ты догадался информация на которую обращает внимание человек - самая важная информация, для данного участка мозга.
Что бы попусту не сотрясать воздух - вот тебе упражнение, с помощью которого, сразу можешь проверить на практике. Выбери любой предмет, например машина с определенным цветом или просто любой цвет который тебе нравится и находясь в любом помещении, на улице, везде сознательно направляй свое внимание на цвет, который тебе нравится, или на машину определенного цвета и ты начнешь замечать подобные машины и подобный цвет везде, сначала ты сознательно направлял свое внимание, а потом все начинает происходить на автомате.
Тебе будет казаться что реальность изменилась. И да и нет. Объективная реальность какой была, такой и осталась, такие машины и такие цвета всегда были вокруг тебя, ты их просто не замечал, в конце концов если б их не было, то тебе бы не было на что направлять внимание, а субъективная реальность действительно поменялась, и самое интересное - поменялось поведение)
Вывод. Наличие четко сформулированной цели позволяет "настроить" ретикулярную формацию так, что ты начинаешь замечать возможности для ее достижения.
То же самое с трудностями и препятствиями, но немного сложнее. Игнорировать проблему нельзя, быстро и оперативно ее решать, выкорчевывать с корнем. Но если обращать то видение цели совершенно пропадает, можно так и застрять в проблеме или сойти с дистанции. Так при решении проблемы, стоит обратить внимание на возможности которые откроются после ее решения.
В первую очередь желание - потенциальная энергия. Обычный зеленый желудь имеет внутри себя потенциал вырасти здоровым, красивым, крепким дубом.
А цель - это решение превратить потенциальную энергию в кинетическую. Это первый шаг для осуществления любой своей мечты. Конечно одной постановкой дело не ограничится, решить осуществить желаемое это одно, а довести дело до конца, преодолеть все трудности и препятствия, пройти путь из точки А в точку Б - совсем другой колинкорн.
Естественно, перед тем как сформулировать желаемое - нужно знать чего ты хочешь. Мысль о желании должна всегда быть в сознании. Статистика самая точная наука в мире говорит, что только 3 % людей записывают на бумаге цели и планы их достижения.
Причина важности постановки цели биологическая. В мозге человека есть участок, который называется ретикулярной формацией. Одна из ее функций - фильтр информации. Если бы вся масса информации, достигала бы нашего сознания, то очень скоро мы бы сошли с ума. Естественно организму как системе нужен инструмент удаления. И как ты догадался информация на которую обращает внимание человек - самая важная информация, для данного участка мозга.
Что бы попусту не сотрясать воздух - вот тебе упражнение, с помощью которого, сразу можешь проверить на практике. Выбери любой предмет, например машина с определенным цветом или просто любой цвет который тебе нравится и находясь в любом помещении, на улице, везде сознательно направляй свое внимание на цвет, который тебе нравится, или на машину определенного цвета и ты начнешь замечать подобные машины и подобный цвет везде, сначала ты сознательно направлял свое внимание, а потом все начинает происходить на автомате.
Тебе будет казаться что реальность изменилась. И да и нет. Объективная реальность какой была, такой и осталась, такие машины и такие цвета всегда были вокруг тебя, ты их просто не замечал, в конце концов если б их не было, то тебе бы не было на что направлять внимание, а субъективная реальность действительно поменялась, и самое интересное - поменялось поведение)
Вывод. Наличие четко сформулированной цели позволяет "настроить" ретикулярную формацию так, что ты начинаешь замечать возможности для ее достижения.
То же самое с трудностями и препятствиями, но немного сложнее. Игнорировать проблему нельзя, быстро и оперативно ее решать, выкорчевывать с корнем. Но если обращать то видение цели совершенно пропадает, можно так и застрять в проблеме или сойти с дистанции. Так при решении проблемы, стоит обратить внимание на возможности которые откроются после ее решения.