Как утверждают ученые, употребление одного яблока в день способно уберечь от заболеваний сердечно-сосудистой системы. И все потому, что яблоки не дают побочных эффектов, в отличие от искусственных препаратов. Разумеется, тем кто уже подсел на лекарства, яблочки их не заменят, но для профилактики то что надо.