Тайм-менеджментское
Как вы работаете за компьютером?
1. Работать часа по два-три, потом делать перерыв в пятнадцать минут.
2. Работать час, из него от пяти минут до четверти часа выделять на отдых.
3. Работать без перерывов и обеда, пока попа не отвалится!
(Естественно, я имею ввиду тот случай, когда вы своему времени хозяин в рамках рабочего процесса.)
1. Как правило, чаще всего это самый применимый вариант. Другое дело, что чистого времени на работу тратится в этом случае всё равно меньше. В этот же промежуток входит и блуждание по сети, и чтение почты "не по делу", и сторонние разговоры.
2. При формулировке, указанной в пункте, очень тяжело держаться данного графика. Всё время скатываюсь либо к первому, либо к третьему варианту. Поэтому пошёл другим путём: "Три четверти часа - работа, четверть часа - отдых." Как-то так, но можно лучше сформулировать. И стало легче. Главное - не думать во время отдыха о работе. :) (И иногда это помогает набрести на умные мысли по решаемой проблеме без изобретения велосипеда.) Кстати, во время отдыха входит и нет-сёрфинг, и левая почта. Очень удобно. Но график соблюдать крайне тяжело. И кроме того, хотя бы один большой перерыв нужен, иначе крыша поедет.
3. Без комментариев. Это бывает. :)
А как у вас с этим дела обстоят?
P.S. Ага-ага, это я влез в семинар по тайм-менеджменту, но под другим ником. :)
1. Работать часа по два-три, потом делать перерыв в пятнадцать минут.
2. Работать час, из него от пяти минут до четверти часа выделять на отдых.
3. Работать без перерывов и обеда, пока попа не отвалится!
(Естественно, я имею ввиду тот случай, когда вы своему времени хозяин в рамках рабочего процесса.)
1. Как правило, чаще всего это самый применимый вариант. Другое дело, что чистого времени на работу тратится в этом случае всё равно меньше. В этот же промежуток входит и блуждание по сети, и чтение почты "не по делу", и сторонние разговоры.
2. При формулировке, указанной в пункте, очень тяжело держаться данного графика. Всё время скатываюсь либо к первому, либо к третьему варианту. Поэтому пошёл другим путём: "Три четверти часа - работа, четверть часа - отдых." Как-то так, но можно лучше сформулировать. И стало легче. Главное - не думать во время отдыха о работе. :) (И иногда это помогает набрести на умные мысли по решаемой проблеме без изобретения велосипеда.) Кстати, во время отдыха входит и нет-сёрфинг, и левая почта. Очень удобно. Но график соблюдать крайне тяжело. И кроме того, хотя бы один большой перерыв нужен, иначе крыша поедет.
3. Без комментариев. Это бывает. :)
А как у вас с этим дела обстоят?
P.S. Ага-ага, это я влез в семинар по тайм-менеджменту, но под другим ником. :)