Проживу дольше)
Чтение книг способно увеличить продолжительность жизни, считают специалисты. По словам ученых, для этого нужно хотя бы полчаса в день уделять чтению литературы.
В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте более 50 лет. Испытуемых разделили на три группы. Каждая из групп отличалась по количеству времени, которое люди тратили на чтение.
В первую группу вошли люди, тратившие на прочтение книг более 3,5 часов в неделю, во вторую - тратившие на чтение менее 3,5 часов в неделю. Третья группа состояла из вовсе не читающих испытуемых.
На основе полученных данных ученые выяснили, что воспринимаемая при чтении информация серьезным образом воздействуют на самочувствие человека и число прожитых им лет. Большую пользу при этом приносила художественная литература, а не журналы и газеты.
Специалисты установили, что люди, увлекающиеся книгами, живут в среднем на 23 месяца дольше тех, кто чтением пренебрегает.
Источник
В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте более 50 лет. Испытуемых разделили на три группы. Каждая из групп отличалась по количеству времени, которое люди тратили на чтение.
В первую группу вошли люди, тратившие на прочтение книг более 3,5 часов в неделю, во вторую - тратившие на чтение менее 3,5 часов в неделю. Третья группа состояла из вовсе не читающих испытуемых.
На основе полученных данных ученые выяснили, что воспринимаемая при чтении информация серьезным образом воздействуют на самочувствие человека и число прожитых им лет. Большую пользу при этом приносила художественная литература, а не журналы и газеты.
Специалисты установили, что люди, увлекающиеся книгами, живут в среднем на 23 месяца дольше тех, кто чтением пренебрегает.
Источник