Спортивное
С пятницы я начала программу s2d (но об этом напишу и расскажу, когда первая неделя закончится) и в рамках программы снова взялась за спорт) И снова любимая Джиллиан Майклз) Вчера с Машкой отскакали под cardio1 из программы Body revolution (Маша как могла, но всё же молодец!). 30 минут пролетели, а я и не заметила) Хоть и не заминалась месяцев 9, есть ещё порох в пороховницах)
Сегодня вечером будет workout1 из этой же программы.
И ещё сегодня, наконец, разобралась с шагомером (я тот ещё "талант", думала, что он не работает, а всего-то надо было бумажечку из батарейного отдела вытащить))) Так вот, ещё нет 2 часов дня, а у меня уже 8000 шагов)) В день надо, вроде, 10 000)))
Продолжение следует....
Сегодня вечером будет workout1 из этой же программы.
И ещё сегодня, наконец, разобралась с шагомером (я тот ещё "талант", думала, что он не работает, а всего-то надо было бумажечку из батарейного отдела вытащить))) Так вот, ещё нет 2 часов дня, а у меня уже 8000 шагов)) В день надо, вроде, 10 000)))
Продолжение следует....