Простые радости. Практики душевного комфорта.
Недавно я выполняла одно тренинговое задание: нужно было написать 100 дел, которые я люблю делать. Я справилась, не сразу, конечно, но 100 дел вспомнила и даже больше. И мне так нравится половина этого списка, что делюсь ею с вами.
Я люблю:
Я люблю:
- Смотреть на закат
- Тыкаться носом ребенку в пузик
- Стоять на ветру
- Смотреть на прибой
- Плавать на лодке
- Устраивать пикники
- Смотреть на костер
- Смотреть на фейерверки
- Ужинать при свечах
- Петь под гитару (у костра)
- Слушать пение птиц
- Шуршать опавшей листвой
- Плести венки
- Составлять букеты
- Пускать бумажные самолетики
- Пускать мыльные пузыри
- Лепить снеговиков
- Кататься со снежной горки
- Вдыхать запах свежей выпечки
- Греть руки о горячую чашку с травяным чаем
- Пускать кораблики
- Смотреть на звезды
- Гладить кошек
- Вызывать детский смех
- Играть в настольные игры
- Водить хороводы
- Решать головоломки
- Собирать кубик Рубика
- Смотреть на спящих детей
- Взъерошивать волосы (мужу, детям)
- Плести косички и делать прически
- Качаться на качелях
- Разминать в руках воск
- Кормить белочек
- Есть шоколад
- Ходить босиком по песку
- Разглядывать снежинки
- Гулять по лугу летом, вдыхать запах травы
- Искать грибы
- Пускать солнечных зайчиков
- Строить башни из кубиков
- Показывать язык