Aug 14, 2010 14:09
Liebe Isi,
sag doch dem lieben Christian bitte, dass er mir Power Yoga nicht mehr schicken muss (del mar vielleicht noch ... aber nur, wenn's keine Umstände macht), weil wir dass nämlich diese Woche bei uns in der Werbung hatten für sechs Euro. Da habe ich schnell zugegriffen und das letzte Exemplar mitgenommen und gerade eben auch ausprobiert.
Mann, Mann.
Pro:
Sie spricht einem das alles nicht selber vor, sondern das macht der Yoga-Lehrer
Zwischendurch gibt es durchaus Entspannungsphasen, oder Phasen, die mir im Vergleich zum Rest so vorkamen
Angenehme, nicht alllllzu esoterische Musik ... obwohl ... vielleicht doch ein wenig, aber trotzdem angenehm
Völlig andere Übungen, auch andere Formen des Sonnengrußes
Praktisch nie der Wunsch, diese spezielle Übung möge jetzt bitte vorbei sein, durch das höhere Tempo im Vergleich zu der Fulton
Der Anwalt
Contra:
Eben weil alles deutlich schneller ausgeführt wird, hat man als Anfänger keine Zeit, seine Position auf Richtigkeit zu überprüfen
Der starke Wunsch, diese spezielle Übungsabfolge möge bitte nicht noch einmal zu machen sein
Ich KANN keinen Spagat! Und ich werd's auch nicht mehr lernen!
Der Anwalt ist viel zu selten im Bild
Fazit:
Auch dieses Yoga macht Spaß, ist hier und da ein bißchen anspruchsvoller und anstrengender (aber so was schlimmes wie die Planke halten dann doch auch nicht) und von daher vielleicht nicht unbedingt ein Programm, das ich jeden zweiten Tag machen wollen würde ... aber ein- zwei Mal die Woche schadet bestimmt nicht. Wir müssen zwischendurch einfach mal wechseln. Ich bin gespannt auf RBY.
sport&spiel,
dschungel-olympiade