Но там рожденные, чтоб ползти, косяками летят на юг
Когда-то я повредила левое запястье. В суставе образовалась шишка, не очень большая, но ограничивающая подвижность и мешающая, скажем, отжиматься. Лет восемь назад я её осознала и показала тренеру, тот велел укреплять сустав упражнениями с гантелькой. Я честно укрепляла, иногда становилось заметно лучше, иногда, наоборот, хуже. Я купила фиксатор для запястья и тренировалась в нём. Программа "100 отжиманий" четыре года назад здорово подняла мой боевой дух, но руке заметно похудшало, потому что я отжималась с ладоней, без упоров, и её ущемляло. Потом вроде опять слегка утянулось, а потом у нас появился Боб, я избивала его минут по 15 непрерывно в хорошем темпе и от души, и шишка опять напомнила о себе весьма болезненным образом.
В общем, восемь лет я прожила с этой дрянью в суставе, вписав её в схему тела, привыкнув держать небольшие гантели у рабочего стола, чтобы делать рекомендованные упражнения, читая, например, френдленту, привыкнув не опираться на левую руку, вставая, стараясь бить ею не в полную силу. Но все равно было то хуже, то лучше, понемногу, однако, сдвигаясь к худшему.
Сегодня я - в рамках подарка самой себе на день рождения - дошла, наконец, до хирурга, и он избавил меня от этой дряни за полчаса времени и четыре тысячи рублей. За полчаса. Восемь где-то лет, чуть меньше четверти моей жизни. У меня даже как-то слов нет. Мне сейчас очень обидно за каждый год из этих восьми, потому что я могла бы уже давно в полную силу пользоваться обеими руками, а не привыкать к ограничениям. И я очень зла на себя. И весь вечер думаю две мысли: 1) очень плохо так тормозить и 2) давно пора что-то менять в самом подходе. И каждый раз, когда взгляд падает на забинтованную руку, я думаю их опять.
У меня дух захватывает от того, как может измениться жизнь, если регулярно собираться и делать что-то из того, что "давно хотелось" или "давно пора".
В общем, восемь лет я прожила с этой дрянью в суставе, вписав её в схему тела, привыкнув держать небольшие гантели у рабочего стола, чтобы делать рекомендованные упражнения, читая, например, френдленту, привыкнув не опираться на левую руку, вставая, стараясь бить ею не в полную силу. Но все равно было то хуже, то лучше, понемногу, однако, сдвигаясь к худшему.
Сегодня я - в рамках подарка самой себе на день рождения - дошла, наконец, до хирурга, и он избавил меня от этой дряни за полчаса времени и четыре тысячи рублей. За полчаса. Восемь где-то лет, чуть меньше четверти моей жизни. У меня даже как-то слов нет. Мне сейчас очень обидно за каждый год из этих восьми, потому что я могла бы уже давно в полную силу пользоваться обеими руками, а не привыкать к ограничениям. И я очень зла на себя. И весь вечер думаю две мысли: 1) очень плохо так тормозить и 2) давно пора что-то менять в самом подходе. И каждый раз, когда взгляд падает на забинтованную руку, я думаю их опять.
У меня дух захватывает от того, как может измениться жизнь, если регулярно собираться и делать что-то из того, что "давно хотелось" или "давно пора".