(no subject)
Ой, я ж тут решила, что самалучшая диета - это зашить ненадолго рот. И решила посидеть на интервальном голодании. Установила трекер, чтоб пиликал мне когда уже не жрать и когда воду пить. И весь отпуск сижу 20/4.
Ем с часу до пяти, а потом все, только вода. И никакого кофе по утрам.
И, кстати, с кофе прям реально тема. Я по утрам выпивала три порции на молоке. Потом днем на работе еще раза три-четыре точно пили. Думала - как я без него вообще? И отлично! Вчера решила сварить себе вкусного, а он, бл@ть, не такой уж и вкусный! И налет от него на зубах неприятный какой-то. Короче, спокойно без кофе обхожусь.
Пью воду горячую.
Такая же ерунда с винишком. Как-то не фонтан пить его с часу до пяти))) Ну и не пью вовсе.
Короче, капитально оздоравливаюсь.
А вчера на дачу поехали. Холодно вообще то, но вчера такой ничего день был, вполне шашлычный. Я режим себе подвинула на пару часов, чтоб, значит, побольше сожрать вечером и пивом запить. И знаете что? Ничего. Выпила стакан пива, съела пару кусков мяса с салатом и таааак объелась... Короче, с желудком какая-то фигня, он больше не хочет много еды. И вчера мне это было реально жаль.
А, и к стати! За месяц этот я похудела всего на пару кило. Надеюсь, это был жир. Только жир. Но нет, объемы почти не ушли.
Так что, сомнительная какая-то ерунда. Но пока посижу еще, привыкла уже вроде.
***
Светлана моя Леонидовна, которая, помните конечно нет писала я вам, прививку себе от ковида выбивала с боями и скандалами? Ну вот она с тяжелым воспалением легких в больничке. Десять дней лежит, динамики к улучшению нет. Лежит в отдельной палате, врачи в полном обмундировании. Но, говорят, анализ на ковид отрицательный.
***
Дочитала "Женщины Лазаря". Пару лет она у меня в книге болталась и все никак я не хотела ее начинать. Почему-то название меня бесило, уж и не знаю почему. И вот открыла и запоем проглотила. На последних страницах даже всплакнула. Очень, очень рекомендую.
Ем с часу до пяти, а потом все, только вода. И никакого кофе по утрам.
И, кстати, с кофе прям реально тема. Я по утрам выпивала три порции на молоке. Потом днем на работе еще раза три-четыре точно пили. Думала - как я без него вообще? И отлично! Вчера решила сварить себе вкусного, а он, бл@ть, не такой уж и вкусный! И налет от него на зубах неприятный какой-то. Короче, спокойно без кофе обхожусь.
Пью воду горячую.
Такая же ерунда с винишком. Как-то не фонтан пить его с часу до пяти))) Ну и не пью вовсе.
Короче, капитально оздоравливаюсь.
А вчера на дачу поехали. Холодно вообще то, но вчера такой ничего день был, вполне шашлычный. Я режим себе подвинула на пару часов, чтоб, значит, побольше сожрать вечером и пивом запить. И знаете что? Ничего. Выпила стакан пива, съела пару кусков мяса с салатом и таааак объелась... Короче, с желудком какая-то фигня, он больше не хочет много еды. И вчера мне это было реально жаль.
А, и к стати! За месяц этот я похудела всего на пару кило. Надеюсь, это был жир. Только жир. Но нет, объемы почти не ушли.
Так что, сомнительная какая-то ерунда. Но пока посижу еще, привыкла уже вроде.
***
Светлана моя Леонидовна, которая, помните конечно нет писала я вам, прививку себе от ковида выбивала с боями и скандалами? Ну вот она с тяжелым воспалением легких в больничке. Десять дней лежит, динамики к улучшению нет. Лежит в отдельной палате, врачи в полном обмундировании. Но, говорят, анализ на ковид отрицательный.
***
Дочитала "Женщины Лазаря". Пару лет она у меня в книге болталась и все никак я не хотела ее начинать. Почему-то название меня бесило, уж и не знаю почему. И вот открыла и запоем проглотила. На последних страницах даже всплакнула. Очень, очень рекомендую.