А дорожку Вам не посыпать?
3 января. От праздничного стола пора и отползти. Скачала вчера себе на мобильный приложение от Адидас (что-то вроде электронного тренера). Зная свою лень (даешь новую жизнь с понедельника), первую тренировку выставила на сегодня. Ха! Сборы начались уже с утра, но выпнуть себя на стадион получилось только к вечеру. Сначала сыпались отмазки в виде "неотложных дел", потом и вовсе голова заболела. Как ни странно, а после забега и голова прошла, и настроение улучшалась, и вообще как-то легче стало. В довершение ко всему с неба повалил снег, мы с бордером еще немного половили тарелочку и со спокойной душой ушли домой.
P.s. Сегодняшний забег показал, что бегать я разучилась напрочь, от выносливости остались одни воспоминания и вообще все печально. С горя увеличила количество тренировочных дней в неделю. Теперь главное выгонять себя по этом расписанию бегать.
Posted via LiveJournal app for iPad.