Моё раннее утро сегодня началось не с горячего кофе,а с горячо любимого мною томатного сока!
Томатный сок-это мой любимый сок. Могу пить его литрами, но гораздо лучше, когда он не куплен в магазине, а приготовлен собственноручно. Помидорки черри-урожай с любимой дачи, сок получился 100%-натуральным без добавления воды)
У томатного сока масса полезных свойств. Он-прекрасный антиоксидант, содержит глюкозу, фруктозу, марганец, соли йода, железо, улучшает деятельность нервной системы, помогает противовоспалительному и антибактерицидному свойствам.Благодаря высокой питательной ценности, большому содержанию витаминов, его употребление значительно способствует похудению (для тех,кого волнует этот вопрос) . А имеющийся в нем серотонин способствует поднятию настроения, что особо значимо для пятничного утра!))
Вот такое кол-во помидорок я использовала для приготовления 100%-натурального сока:
Взбиваю в блендере. Соль по вкусу.
Я люблю солёненькое :)
И сок готов к употреблению!)
Всего 5 минут заняло приготовление. Можно добавить немного перчика, а ближе к пятничной ночи-немного водки, получится всем известный коктейль "Кровавая Мери" =))