Едим, чтобы думать.
В спике - 30 самых полезных продуктов для мозга. Найдено в Men'sHealth и оттуда же утащено в ЖЖ. Значит ли это, что данные продукты полезны исключительно мужчинам? Не думаю!))) Срочно покупать и есть!
Лично меня радует, что в списке есть шоколад (правда, черный, горький) и кофе. Я как-то всегда подозревала, что никакая это не черная смерть, а тихая человеческая радость. Итак:
1 КРАСНАЯ КАПУСТА
2 КУРАГА
3 ЧЕРНИКА
4 ТРЕСКА
5 АВОКАДО
6 БАКЛАЖАНЫ (они же - "синенькие", так говорят в Ростове и Одессе)
7 КУРЯТИНА
8 СВЕКЛА
9 ЛОСОСЬ
10 КОФЕ
11 КИВИ
12 ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК (Кто бы мог подумать?)
13 ТЕЛЯЧЬЯ ПЕЧЕНЬ
14 МИДИИ…
15 КРЕВЕТКИ
Уп-с, небольшой перерыв...и дальше по списку.
16 КРАСНАЯ ФАСОЛ (сол, фасол - без мягкого знака, вилька и тарелька - с мягким)
17 ВИНОГРАД
18 МОРСКАЯ СОЛЬ (и внутрь, и наружно)
19 МОРСКАЯ КАПУСТА (искать там же, где и морскую соль)
20 ФИСТАШКИ
21 ШАЛФЕЙ
22 МОРКОВЬ
23 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ
24 ЙОГУРТ
25 ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
26 АНЧОУСЫ - ???
27 КЛЮКВА
29 ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД
28 ОВСЯНКА, сэр!
30 ЯПОНСКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ (пить и есть заварку)
Картинки тырить не стала, за исключением одной: это- анчоусы. А в них содержится...одну минутку...вот:
"Диметилэтаноламин - вот за что ты должен ценить этих маленьких рыбок. Это вещество улучшает способность мозга обучаться, улучшает концентрацию и препятствует умственной усталости, утверждают немецкие ученые".
Лично меня радует, что в списке есть шоколад (правда, черный, горький) и кофе. Я как-то всегда подозревала, что никакая это не черная смерть, а тихая человеческая радость. Итак:
1 КРАСНАЯ КАПУСТА
2 КУРАГА
3 ЧЕРНИКА
4 ТРЕСКА
5 АВОКАДО
6 БАКЛАЖАНЫ (они же - "синенькие", так говорят в Ростове и Одессе)
7 КУРЯТИНА
8 СВЕКЛА
9 ЛОСОСЬ
10 КОФЕ
11 КИВИ
12 ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК (Кто бы мог подумать?)
13 ТЕЛЯЧЬЯ ПЕЧЕНЬ
14 МИДИИ…
15 КРЕВЕТКИ
Уп-с, небольшой перерыв...и дальше по списку.
16 КРАСНАЯ ФАСОЛ (сол, фасол - без мягкого знака, вилька и тарелька - с мягким)
17 ВИНОГРАД
18 МОРСКАЯ СОЛЬ (и внутрь, и наружно)
19 МОРСКАЯ КАПУСТА (искать там же, где и морскую соль)
20 ФИСТАШКИ
21 ШАЛФЕЙ
22 МОРКОВЬ
23 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ
24 ЙОГУРТ
25 ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
26 АНЧОУСЫ - ???
27 КЛЮКВА
29 ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД
28 ОВСЯНКА, сэр!
30 ЯПОНСКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ (пить и есть заварку)
Картинки тырить не стала, за исключением одной: это- анчоусы. А в них содержится...одну минутку...вот:
"Диметилэтаноламин - вот за что ты должен ценить этих маленьких рыбок. Это вещество улучшает способность мозга обучаться, улучшает концентрацию и препятствует умственной усталости, утверждают немецкие ученые".