Бытовуха
Бензин подешевел до $2.36 за галлон (примерно 4 литра), совсем недавно был на полтора доллара дороже. Похоже, перед выборами демпингуют ⛽🚘
https://t.me/irina_gamera_inst/2596
Несколько лет назад бензин стоил где-то $1.5 за галлон, тогда было желание сесть в машину и ехать куда глаза глядят, через всю Америку. Но с возрастом стала тяжела на подъем, уже даже 6 часов до Флориды кажутся вечностью...
Бытовое:
Сегодня сделала огромное количество дел, практически не присела до вечера.
Проснулась раньше обычного, что очень хорошо. Сейчас пытаюсь перестроить режим сна, стараюсь ложиться раньше, плюс дополнительно несколько дней принимаю снотворное, с ним мне легче.
И после завтрака понеслась:
Разобрала ещё часть первого этажа, перебрала коробку с бумагами, лишнее выбросила, нужное отложила по папкам. Навела порядок в цветах - собрала листья, пропылесосила и помыла пол. В хлорке помыла подносы, поддоны и табуретку, там когда-то просыпалась земля, дошли руки отмыть.
Помыла туалет на первом этаже, помимо унитаза сняла сиденье, отнесла наверх в ванну, тоже намыла с хлоркой; когда мою ёршиком не снимая, то со стороны креплений всё равно остаётся налет. Я периодически кидаю в бачок большую таблетку с химией, но она по мере растворения плохо действует на уплотнительную резинку, от чего бачок начинает подтекать, и меня осенило, как это обойти.
Подносы от цветов высохли, разложила по местам, теперь аккуратно и чисто 👌.
Далее занялась фильтром от очистителя воздуха, у нас он многоразовый, нужно мыть примерно каждые 2-3 месяца, он сам сообщает, когда пора. А там целое дело - сперва надо пропылесосить, потом замочить в мыльной воде, потом хорошо промыть, но не усердствовать. Фильтр чем-то напоминает картон с большим количеством мелких ячеек. К этому моменту уже конкретно устала и болела спина.
Поставила набухать хлеб из отрубей, потом раскатала на коврике и испекла, нам с мужем его хватает на несколько дней.
Заранее разморозила фарш, сделала суп с фрикадельками, муж очень уважает, особенно любит, когда фрикадельки совсем крошечные.
На второе была готовая замороженная лазанья, поставила в духовку доходить.
Ну и решила гулять так гулять, испекла печенье курабье. Мы хоть и на диете, но одно печенье в день позволяем себе. Представьте, что после всего этого творится на кухне? 🙈 Но не впервой, шаг за шагом всё там убрала, намыла, загрузила посудомойку - и снова чистота!
В перерывах посмотрела пару серий Элементарно, когда-то давно уже видела его, но не все сезоны, решила с первой серии пересмотреть, и на удивление, первый сезон очень даже смотрибельный.
Ну и раз четверг, то собрали весь мусор, отдельно бытовой и отдельно перерабатываемый.
Не знаю, откуда взялась энергия для такого активного дня, учитывая, что у меня сейчас дефицит калорий. Вот меню на сегодня:
Завтрак - одно варёное яйцо с кусочком хлеба
Полдник - что-то вроде маленького пирожка с куриной грудкой, что-то мексиканское, перекусила по-быстрому.
Обед - маленькая тарелка супа, лазанью уже не стала, и одна слива.
Ужин - пара ложек творога, чай с печенькой.
В течение дня пью много теплого чая с лимоном без ничего.
Обычно ем 2-3 раза в день, сегодня сделала исключение для творога.
Не выходя из дома прошла больше 10000 шагов 🙌
https://t.me/irina_gamera_inst/2596
Несколько лет назад бензин стоил где-то $1.5 за галлон, тогда было желание сесть в машину и ехать куда глаза глядят, через всю Америку. Но с возрастом стала тяжела на подъем, уже даже 6 часов до Флориды кажутся вечностью...
Бытовое:
Сегодня сделала огромное количество дел, практически не присела до вечера.
Проснулась раньше обычного, что очень хорошо. Сейчас пытаюсь перестроить режим сна, стараюсь ложиться раньше, плюс дополнительно несколько дней принимаю снотворное, с ним мне легче.
И после завтрака понеслась:
Разобрала ещё часть первого этажа, перебрала коробку с бумагами, лишнее выбросила, нужное отложила по папкам. Навела порядок в цветах - собрала листья, пропылесосила и помыла пол. В хлорке помыла подносы, поддоны и табуретку, там когда-то просыпалась земля, дошли руки отмыть.
Помыла туалет на первом этаже, помимо унитаза сняла сиденье, отнесла наверх в ванну, тоже намыла с хлоркой; когда мою ёршиком не снимая, то со стороны креплений всё равно остаётся налет. Я периодически кидаю в бачок большую таблетку с химией, но она по мере растворения плохо действует на уплотнительную резинку, от чего бачок начинает подтекать, и меня осенило, как это обойти.
Подносы от цветов высохли, разложила по местам, теперь аккуратно и чисто 👌.
Далее занялась фильтром от очистителя воздуха, у нас он многоразовый, нужно мыть примерно каждые 2-3 месяца, он сам сообщает, когда пора. А там целое дело - сперва надо пропылесосить, потом замочить в мыльной воде, потом хорошо промыть, но не усердствовать. Фильтр чем-то напоминает картон с большим количеством мелких ячеек. К этому моменту уже конкретно устала и болела спина.
Поставила набухать хлеб из отрубей, потом раскатала на коврике и испекла, нам с мужем его хватает на несколько дней.
Заранее разморозила фарш, сделала суп с фрикадельками, муж очень уважает, особенно любит, когда фрикадельки совсем крошечные.
На второе была готовая замороженная лазанья, поставила в духовку доходить.
Ну и решила гулять так гулять, испекла печенье курабье. Мы хоть и на диете, но одно печенье в день позволяем себе. Представьте, что после всего этого творится на кухне? 🙈 Но не впервой, шаг за шагом всё там убрала, намыла, загрузила посудомойку - и снова чистота!
В перерывах посмотрела пару серий Элементарно, когда-то давно уже видела его, но не все сезоны, решила с первой серии пересмотреть, и на удивление, первый сезон очень даже смотрибельный.
Ну и раз четверг, то собрали весь мусор, отдельно бытовой и отдельно перерабатываемый.
Не знаю, откуда взялась энергия для такого активного дня, учитывая, что у меня сейчас дефицит калорий. Вот меню на сегодня:
Завтрак - одно варёное яйцо с кусочком хлеба
Полдник - что-то вроде маленького пирожка с куриной грудкой, что-то мексиканское, перекусила по-быстрому.
Обед - маленькая тарелка супа, лазанью уже не стала, и одна слива.
Ужин - пара ложек творога, чай с печенькой.
В течение дня пью много теплого чая с лимоном без ничего.
Обычно ем 2-3 раза в день, сегодня сделала исключение для творога.
Не выходя из дома прошла больше 10000 шагов 🙌