Проект "Счастье". Итоги первых 12 дней. Любимые грабли.

[irina_apelsina]

Только начнёшь упорядочивать хаос, как тебе тут же на подготовленное расчищенное местечко добавятся новые идеи, дела, проекты, встречи. Изначально я не хотела писать про этот проект каждый день, но за 12 дней поняла, что лучше писать почаще, заодно и мысли упорядочиваются, и даже за такой короткий срок набралось моментов, про которые стоит написать

Comments

[angela_guseva]

Большая проблема с самодисциплиной. Очень часто бывает так, что начинаю какое-то дело, в принципе, десятиминутное, но через час обнаруживаю себя совсем в другом месте, и физически, и мыслями. Да, тут мне надо поработать.

Шкурный вопрос: упражнение Планка на самом деле может избавить от пузика?

[irina_apelsina]

Про планку можно узнать опытным путём :)Про самодисциплину: я поняла, что "наелась" творческого хаоса. Пора переходить к творческому порядку. У mark_y есть целая теория про это.

[angela_guseva]

Пошла искать про творческий порядок. :) Необычное словосочетание. :))

А тебе планка помогла? Мне бы пузо убрать, оно у меня немного ... эмм... выдающееся. :))

[irina_apelsina]

Помогает. Но это не быстрый путь. Если ты раньше ее не делала, то поначалу у тебя получится несколько секунд ( у всех по-разному, у кого-то секунд 10, 20) Так что время на это точно должно хватить. Главное делать каждый день

[angela_guseva]

Ага, ясно, спасибо. :)