Энергии, в общем-то, наплевать, будет ли она со знаком - или +, т.к. она все равно остается энергией. Выбирать вам.
Я могу сказать, что за моим телом ничего не стоит. Что я - набор сценариев, стереотипов, родительских установок, что я наигранно пускаю жалость к себе и драматизирую, что я, следуя за отцом, веду эту бессмысленную агрессию в мир, что я пытаюсь выглядеть «ненормальной», нездоровой, с кривыми тонкими руками и худым телом, что я - вечно живущий ребенок своих иллюзий, никогда-нибудь состоявшийся музыкант, художник, творческая вся из себя личность, что я живу байками и выдумками, что я пережила что-то «неебически страшное» со спиной, что я герой-самоучка, что я «гордая птица, маленький воин», и что я без этого всего наносного НА САМОМ ДЕЛЕ Я -НИКТО, О БОЖЕ.
Но я могу сказать, что я личность. Что несмотря на то, что у меня по-прежнему хватает херовых установок в голове, я стараюсь делать один и тот же выбор каждый день - любить себя. Я пытаюсь помочь себе измениться, пусть совсем по чуть-чуть, но каждый день. Привычку страдать я заменяю на привычку радоваться мелочам ежедневно. Я учусь общаться с тем же отцом, что раньше казался тираном, я сталкиваюсь с мамой, но мы учимся друг у друга, а не ругаемся. Я учусь отслеживать эмоции и свою реакцию на них. Я снова учусь дышать.
Я люблю бродить сама с собой по городу, угощать себя соком или мороженым, люблю устроить праздник и посмотреть кино. Это простые радости, но я стала слушать в себе то, что нуждаюсь в них. Как и в поддержке, которую я также смогла обрести.
Что бы со мной ни происходило и кто бы меня ни окружал, я хочу это все записать и помнить, в пользу какого знака я делаю выбор для себя и своей энергии сегодня.