Про диету от французского врача и меня в ней

[irenka2501]

Всем, кому неакутален следующий пост - просто пролистайте его и все, я не обижусь.
Расскажу о той диете, которую прописал мой врач-гинеколог (да-да, не удивляйтесь) мне и моему мужу для урегулирования нашего веса. Ничего особо нового в ней нет, конечно же, всё уже давно придумано и продумано, но пока не ощутишь результат на себе, все равно всё

Comments

[sveta_goryun]

"Макаронные изделия, хлебобулочные, рис, картофель, каши и десерты были исключены"
значит вы их так и не едите?

[irenka2501]

регулярно - нет
раз в месяц что-либо из

[sveta_goryun]

а крупы тоже все исключены?
что муж берёт на работу кушать?
у нас все едят бутерброды((

[irenka2501]

муж пока учится, не работает, а там разберемся с тем, что брать будет
крупы - да, еще сухие бобовые тоже улетели

[sveta_goryun]

как это сухие?
а варёные можно или только сырые?))
вот бы к такому врачу моего, да где его здесь взять!

[irenka2501]

свежие можно)))) в них сахара на 100 грамм продукта меньше, чем в сухих (ты табличку посмотри внимательно, там видно сразу какая разница у зеленого свежего, консервированного и сухоголущеного гороха, например)