В современном мире женственность часто ассоциируется с определенными стереотипами, такими как высокие каблуки, обтягивающие платья и изящные украшения. Эти образы создаются и продвигаются средствами массовой информации, модной индустрией и обществом в целом. Однако они не всегда соответствуют личности и стилю каждой женщины.
Более того, они не отражают истинную суть женственности.
А что, если женственность - это не просто набор внешних атрибутов? Если она - внутреннее качество, которое выражается через отношение к себе и миру?
На нашей первой онлайн-встрече Майя (имя изменено) сказала, что хотела бы казаться более женственной. На второй - что хотела бы стать более женственной. Нашу третью встречу я предложила провести в местном парке.
Солнечный свет проникал сквозь листья, рисуя на земле мерцающие узоры. Мы шли в уютной тишине, воздух был наполнен ароматом трав и цветов. Мягкий кожаный рюкзак Майи, в котором лежали ее любимая книга и термос с мятным чаем, ритмично подпрыгивал в такт ее энергичной походке. Легкий ветерок ерошил ее выгоревшие на солнце волосы.
«Я понимаю, что это ужасно не женственно, но я обожаю рюкзаки, у меня их целая коллекция!», - внезапно воскликнула она, проведя рукой по его потертой коже. «Как бы мне научиться носить маленькую изящную сумочку?».
Я не смогла сдержать улыбку, сразу вспомнив всех своих «Натуральных» клиенток и их борьбу с собой за «настоящую женственность».
«Женственность не определяется сумочкой, Майя», - сказала я. «Женственность, дорогая моя Майя- это не кружева и оборки. Не тщательно уложенные волосы и не изящные туфельки».
Майя опустила глаза на свои любимые желтые кеды, расстроенно пожала плечами, и кожа ее рюкзака заскрипела от сочувствия.
Мы шли и говорили о ее страсти к фотографии, ее любви к исследованию скрытых троп, ее мечтах создать собственный блог о путешествиях.
И тогда я предложила Майе сделать несколько ее фотографий. Мне очень хотелось, чтобы она увидела себя по-новому, через объектив камеры. Она немного смутилась, но согласилась.
Я попросила ее сесть на траву и положить рюкзак рядом с собой. Она села, и я начала снимать.
Первые кадры были совершенно обычными: Майя сидела прямо, держа спину ровно. Ее взгляд был направлен вдаль, а лицо выражало задумчивость. Как и полагается настоящей женственной женщине...
Я попросила ее немного расслабиться и улыбнуться. Она улыбнулась, ее лицо сразу засияло, а я почувствовала, как воздух вокруг нас стал еще теплее и светлее.
Я предложила ей встать и пройтись по траве. Она встала, но не пошла, а понеслась, смеясь, подпрыгивая и взмахивая руками, словно ребенок, обнаруживший, что может летать.
Я снимала ее со всех сторон, стараясь запечатлеть ее естественную красоту и фонтанирующую энергию.
По мере того, как мы работали, Майя раскрывалась все больше и больше. Еще одну фотографию я сделала на фоне цветущего дерева. Майя стояла, обняв свой рюкзак, и широко улыбалась. В ее волосах играл солнечный свет, она выглядела раскованной и очень-очень счастливой.
На другом снимке Майя стояла на вершине холма, вскинув руки к небу. Ее глаза были широко раскрыты, а лицо радостно сияло. Она казалась победительницей, которая достигла своей цели.
Когда мы закончили, Майя посмотрела на свои фотографии и недоверчиво засмеялась.
«Это я?» - спросила она.
«Да, это ты», - ответила я. «Это самая настоящая ты».
Это не Майя, но настроение очень похоже 😍
Мы еще немного поговорили, а потом я проводила Майю домой.
На следующий день она прислала мне письмо. В нем она написала, что чувствует себя намного увереннее и счастливее, чем раньше. Она поняла, что женственность - это не то, что можно купить или надеть. Что женственность - это не столько про внешний вид, сколько про внутреннее состояние. Это способ мышления, поведения и восприятия себя. Это то, что приходит изнутри. Это про принятие себя и про любовь к жизни и к миру вокруг.
Я очень рада, что смогла помочь Натуральной Майе найти свою внутреннюю женственность. Вот теперь можно и над ее внешними проявлениями работать ❤️
P.S. Все фототерапевтические техники подбираются мной в соответствии с нуждами каждой клиентки и могут варьироваться.