Хроника некурения
Сегодня ровно два месяца, как бросил курить. Утром встал на весы. 86 кг. Можно сказать, что вес стабилизировался. Потому как за первые 15 дней без сигарет прибавил 3,5 кг и весил 85,5 кг.. За новогодние праздники набрал еще три. А сразу после праздников перестал есть хлеб и пить чай с сахаром...
Думаю до лета сбросить еще килограмм пять, и за лето столько же. При росте 172 см, семидесяти пяти килограмм веса будет вполне достаточно. А ведь были времена, когда во мне было меньше 60 кг.. Как на этой фотке, к примеру.
Думаю до лета сбросить еще килограмм пять, и за лето столько же. При росте 172 см, семидесяти пяти килограмм веса будет вполне достаточно. А ведь были времена, когда во мне было меньше 60 кг.. Как на этой фотке, к примеру.