3-й марафон женственности - отчет
День 52
19/03/2014 23:10
Инсайты
Сегодня ездила к родителям, оформляла удостоверение нашей многодетности. Набегалась, но все необходимое сделала. Вроде и с младенцем не сидела, а устала точно так же :( Умных мыслей не будет, все в задании изложила.
"Желаем всем счастья"
Ох, тяжело. Слишком много в голове вопросов, которые роятся вокруг и застят "идеальную" картинку...
Во-первых, представить святого человека мне так и не удалось - сразу полезли мысли "а что это за человек", "а чем он занимается", "а такой ли он святой на самом деле?" - оказалось, что о святых я максимум слышала имена, а дальше ничего не знаю. Снова показалось, что я себя навязываю - "ну и на хрена святому человеку надоедать своими поклонами?" - в общем, я честно пыталась, но получилось совершенно не то... Теплота в сердце не появилась тоже, опять холод и отчуждение, как в той медитации с родителями - словно пытаешься раздувать давно погасшую золу. Ну и представить адресатов, кому счастья желать, тоже не удалось - опять вопросы, "а нужна ли я им со своими пожеланиями", "а заслуживают ли они вообще счастья?" "а если мне хоть одна сволочь пожелает счастья - сколько я буду должна за это?" - в итоге пожелала то, что ближе моему пониманию, "я желаю всем сил и времени, чтобы заработать, заслужить, построить свое счастье". Может быть, неправильно, но такой подход я хотя бы понять могу...
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:40
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
2 бутера с сыром, 2 чая, 2 конфеты
2 бутера с рыбой
Салат из курицы, грибов и ананаса
Пицца самодельная, 2 кофе с молоком
Семечки жареные
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На улицу - теплую юбку, колготки, кофту-ботинки-куртку-шапку
Дома - юбку и майку на бретельках
5. Что я сегодня сделала для себя?
Немного отдохнула с 5 до 6 вечера
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо маме и бабушке за то, что так ударно нянчили младенца целый день.
Мне - как ни странно, за достаточно редкое грудное вскармливание. Оказывается, Любу можно спокойно оставить и уехать.
Пашенции - за то, что нас отвозил.
Спасибо всем людям, которые сегодня делали для меня административные дела.
Спасибо вам, девушки, которые написали столько добрых слов после моего вчерашнего отчета! Пусть мне больно и грустно, но появились силы действовать, хоть куда-то двигаться...
Мои цели
1. Ложиться спать (всем) не позже 23:00.
Близко - скоро буду ложиться.
2. Регулярная слежка за собой.
Сделала еще одну маску для волос. Пока никаких заметных улучшений.
3. Чтобы с детьми были хоть какие-то общие интересы.
Стараюсь разговаривать как можно более откровенно. Но ни о чем по-настоящему важном они меня не спрашивают...
4. Не лениться рукодельничать хотя бы по чуть-чуть каждый день.
Плела бисерную бусину. Разложила по цветам нитки, чтобы обвязывать шерстяные бусины. Зашла в рукодельный магазинчик на Аэропорте.
5. Соблюдать экологически чистый образ жизни (по возможности).
Ничего.
19/03/2014 23:10
Инсайты
Сегодня ездила к родителям, оформляла удостоверение нашей многодетности. Набегалась, но все необходимое сделала. Вроде и с младенцем не сидела, а устала точно так же :( Умных мыслей не будет, все в задании изложила.
"Желаем всем счастья"
Ох, тяжело. Слишком много в голове вопросов, которые роятся вокруг и застят "идеальную" картинку...
Во-первых, представить святого человека мне так и не удалось - сразу полезли мысли "а что это за человек", "а чем он занимается", "а такой ли он святой на самом деле?" - оказалось, что о святых я максимум слышала имена, а дальше ничего не знаю. Снова показалось, что я себя навязываю - "ну и на хрена святому человеку надоедать своими поклонами?" - в общем, я честно пыталась, но получилось совершенно не то... Теплота в сердце не появилась тоже, опять холод и отчуждение, как в той медитации с родителями - словно пытаешься раздувать давно погасшую золу. Ну и представить адресатов, кому счастья желать, тоже не удалось - опять вопросы, "а нужна ли я им со своими пожеланиями", "а заслуживают ли они вообще счастья?" "а если мне хоть одна сволочь пожелает счастья - сколько я буду должна за это?" - в итоге пожелала то, что ближе моему пониманию, "я желаю всем сил и времени, чтобы заработать, заслужить, построить свое счастье". Может быть, неправильно, но такой подход я хотя бы понять могу...
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:40
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
2 бутера с сыром, 2 чая, 2 конфеты
2 бутера с рыбой
Салат из курицы, грибов и ананаса
Пицца самодельная, 2 кофе с молоком
Семечки жареные
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На улицу - теплую юбку, колготки, кофту-ботинки-куртку-шапку
Дома - юбку и майку на бретельках
5. Что я сегодня сделала для себя?
Немного отдохнула с 5 до 6 вечера
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо маме и бабушке за то, что так ударно нянчили младенца целый день.
Мне - как ни странно, за достаточно редкое грудное вскармливание. Оказывается, Любу можно спокойно оставить и уехать.
Пашенции - за то, что нас отвозил.
Спасибо всем людям, которые сегодня делали для меня административные дела.
Спасибо вам, девушки, которые написали столько добрых слов после моего вчерашнего отчета! Пусть мне больно и грустно, но появились силы действовать, хоть куда-то двигаться...
Мои цели
1. Ложиться спать (всем) не позже 23:00.
Близко - скоро буду ложиться.
2. Регулярная слежка за собой.
Сделала еще одну маску для волос. Пока никаких заметных улучшений.
3. Чтобы с детьми были хоть какие-то общие интересы.
Стараюсь разговаривать как можно более откровенно. Но ни о чем по-настоящему важном они меня не спрашивают...
4. Не лениться рукодельничать хотя бы по чуть-чуть каждый день.
Плела бисерную бусину. Разложила по цветам нитки, чтобы обвязывать шерстяные бусины. Зашла в рукодельный магазинчик на Аэропорте.
5. Соблюдать экологически чистый образ жизни (по возможности).
Ничего.