Как правильно бегать и получать от этого кайф!

[ira_plyushkina]

   Нужно написать очередной пост с планом на ближайшую неделю. Но, настроения нет совершенно.
Выложу просто из закладок отличное мотивирующее видео. 12 минут. Если опустить название брендов, которые произносятся, можно вынести много полезных советов.

Click to view

И пойду покупать себе толстовку. Шопинг, говорят, хорошо поднимает настроение =)